簡単 ネバシャキ つるむらさき焼きそば

てーけーてー
てーけーてー @cook_40197410

一人暮らしにおすすめ。フライパンひとつですぐできます。栄養豊富なツルムラサキを使った麺料理。
このレシピの生い立ち
最近スーパーで初めて、ツルムラサキという野菜を知りました。炒めて食べるととても好きな味だったので、いろいろな料理に使っています。

簡単 ネバシャキ つるむらさき焼きそば

一人暮らしにおすすめ。フライパンひとつですぐできます。栄養豊富なツルムラサキを使った麺料理。
このレシピの生い立ち
最近スーパーで初めて、ツルムラサキという野菜を知りました。炒めて食べるととても好きな味だったので、いろいろな料理に使っています。

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材料

1人分
  1. ツルムラサキ 1束
  2. そば 1袋
  3. オイスターソース 大さじ1
  4. 麺つゆ(ストレート) 20cc
  5. 塩胡椒 適当

作り方

  1. 1

    ツルムラサキを水洗いして、横に三等分します。茎側から炒めていきます。

  2. 2

    ツルムラサキをがしんなりし始めたらそばを入れて炒めます。

  3. 3

    麺つゆ、オイスターソースを加えて水気が飛ぶまで炒めます。味見をして塩気が足りなければ塩胡椒をしてください。

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