豚バラとじゃがいものねぎ塩炒め

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じゃがいもはレンジで時短!ネギ塩味の豚バラ肉にじゃがいもを加えた、ご飯はお酒にも合うおかずです♬塩黒胡椒がアクセントに!

このレシピの生い立ち
コストコでたっぷりネギを購入したので、豚バラ肉と合わせた炒め物に合う野菜・・・じゃがいもも入れよう!と、作りました!

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材料

2人分
  1. 豚バラ薄切り肉 120g
  2. じゃがいも 小2個
  3. 青ネギ(小口切り) 1本分
  4. ごま 大さじ1杯
  5. ◎酒 大さじ1杯
  6. ◎創味シャンタン(中華ねりだし) 小さじ1杯
  7. ◎にんにく(すりおろし 小さじ1杯分
  8. ◎岩塩・黒粒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは7㎜の薄切りにして水に10分晒した後、水気を切り、ふんわりラックをかけて、600wのレンジで3分加熱する

  2. 2

    豚ばら肉は、4㎝の長さにカットする

  3. 3

    ごま油を熱したフライパンに2を入れ、白っぽくなるまで炒める

  4. 4

    3に1を加えて炒め合わせる

  5. 5

    ◎を加えて全体に絡め、ねぎを加えてさっと炒める

  6. 6

    お皿に盛り付けたら、出来上がり!

  7. 7

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  8. 8

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コツ・ポイント

じゃがいもはあらかじめ、レンジで加熱して、竹串を刺してすんなり刺さるくらいまで火を通しておきます。

短時間で炒め上がるので、豚肉も柔らかく仕上がります!

黒粒胡椒は、たっぷり目に引くのがオススメです♬

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レシピ作者

sachi825
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料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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