夏野菜のオムレツ

One碗
One碗 @cook_40202175

夏野菜を使ったとても美味しいオムレツ。たまごもバターもチーズも、恐れることなくたっぷり使うのがポイントです♪
このレシピの生い立ち
チーズのオムレツをよく作るけど、野菜がいっぱいあって消費したかったので中華にも卵とトマトの料理があったなぁと思い出し、作ってみました。ブラウンマッシュルームだとフィリングが黒くなるけど、それはご愛敬で^^卵を1人2個にしてもいいですね。

夏野菜のオムレツ

夏野菜を使ったとても美味しいオムレツ。たまごもバターもチーズも、恐れることなくたっぷり使うのがポイントです♪
このレシピの生い立ち
チーズのオムレツをよく作るけど、野菜がいっぱいあって消費したかったので中華にも卵とトマトの料理があったなぁと思い出し、作ってみました。ブラウンマッシュルームだとフィリングが黒くなるけど、それはご愛敬で^^卵を1人2個にしてもいいですね。

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材料

2人分
  1. 3個x2
  2. 塩 コショウ 適宜
  3. バター(無塩) 大さじ1x2
  4. パルメザンチーズ 大さじ1x2
  5. フィリング(オムレツの中味)
  6. バター(無塩) 大さじ1
  7. 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ2
  8. マッシュルーム(生) 1パック(50gくらい)
  9. ズッキーニ(1口大で細切り) 1/2本
  10. トマト(皮、種を除き粗みじん切) 小1個
  11. バジルの葉(粗みじん切) 大さじ1
  12. 塩・黒こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    先にフィリングを作る。フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒め透明になったらスライスしたマッシュルームも加える。

  2. 2

    火はずっと中火で。ズッキーニも入れ、火が通ってきたらトマト、最後にバジルを加える。トマトとバジルは炒め過ぎないこと。

  3. 3

    S&Pで調え、一旦取り出しておく。フィリングは出来れば冷めない方が良いので、工夫してキープ。

  4. 4

    オムレツを作る。卵を割ほぐしS&Pを軽く加える。バター溶かし、熱くなったフライパンに卵を一気に入れ、かき混ぜる。

  5. 5

    ある程度卵がまとまったら3の半量を乗せ、パルメザンを振りかける。ここでS&Pをしても良い。形よく仕上げて出来上がり♪

コツ・ポイント

バターがベスト、塩をしっかり効かせないと味がぼやけます。玉ねぎも細かくしないとオムレツを作る時に形がまとまりません。出来上がったフィリングから少し水分がでるので、フォークなどで卵の上に乗せるといいかも。マッシュルームは白でもブラウンでも。

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One碗
One碗 @cook_40202175
に公開
こんにちは。One碗(わんわん)です。今レシピ投稿も(ブログも!)全然更新出来ていないのに、見に来てくれてありがとう。元ベジタリアン、でも今はなんでも食べます^^ジャンルを問わず、食べること、作ることが大好きです。今日久々につくれぽしたよ♪これからまた投稿(更新)がんばりま~す!よろしくお願いします(^。^)/http://d.hatene.ne.jp/miraclemami
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