簡単!鮭のムニエル!

サンととちゃん
サンととちゃん @cook_40177960

簡単であっさり美味しいよ~~!!
このレシピの生い立ち
鮭が食べたくてパパっと作ってみました!
ムニエルですが、バターは使用してないので、あっさりしてますよ♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 鮭またはサーモン 1切れ
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1/6個
  3. 牛乳(下処理用) 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. 塩ブラックペッパー 少々
  6. 小麦粉 適量
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★だし醤油 大さじ1/2
  9. ★味の素 少々

作り方

  1. 1

    鮭の皮と骨を取って、塩をふり牛乳に10分程浸します。
    ペーパーで水気おさえ、小麦粉・塩コショウ(控えめ)を両面します。

  2. 2

    小さめのフライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を焼きます。少ししたら、たまねぎも加え炒めます。

  3. 3

    鮭がいい感じに焼けたら裏返し、上にたまねぎを乗せて、アルミホイルで包むようにフタします。

  4. 4

    中まで火が通れば、フライパンの油をペーパーなどでふきとり、★を加えて出来上がり!

コツ・ポイント

たまねぎが焦げすぎないように、してください~!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

サンととちゃん
サンととちゃん @cook_40177960
に公開
料理大好き、食べること大好きです!!!クックパッドは、かなりお役に立ってます。いろーんなところで、見つけた美味しいレシピを作ったり、アレンジして作ってます。貯まったレシピや写真を載せてます!テレビで見た美味しくて好きなレシピなども載せてます☆よく使用するのは、鎌田の低塩だし醤油とハチミツです★
もっと読む

似たレシピ