オクラの白だし漬け

オクラを浅漬けのように。箸休めにも、ツマミにも。

簡単に作れるオクラの白だし漬けです。

オクラが好きならこの食べ方スゴくお薦め！カンタンなのに美味しい～(^^)

１袋あっという間になくなります◎

あっという間に出来る常備菜です。アレンジが自由自在。お弁当に入れたら可愛いです。

箸休めにどうですか？^^

オクラがお出汁を吸ってそのままでも美味しい常備菜です！ネバネバとろみがあるので離乳食や介護食にも最適です^_^

オクラの作り置き。箸休めに作るんだけど、美味しいから箸が止まらない！お酒のおつまみにもオススメ！

冷麺やおそうめんのトッピングにもオススメです(*´∀`*)

味覚のリセットにぴったり！(^^)お好みで千切りしたみょうがを漬けても美味しくいただけます。

オクラの大量消費に

夏が旬のオクラを手軽に食べられる1品を作ってみました。白だしで漬けるだけでおいしい副菜になりますよ。

常備菜として。

簡単！美味しい！深い味わい？美味しいです！ステップ３！

面倒な下処理をしなくても美味しく漬かります。

簡単に1品

白だしの香りとわさびの辛味、オクラの食感が癖になります

夏の晩酌のスタートにピッタリの冷たいおばんざい。ビールでも冷酒でも♪

オクラの簡単♡作り置き！つまみに、副菜に〜ポリポリっと(^^)

とっても簡単♪　オクラに白だしを入れるだけで漬物のように食べれちゃうの。箸休めに最高ですｗ

作り置きしてしておけば弁当やお惣菜にプラスして彩に💚 オクラは食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれ〜高血圧や筋肉の痙攣予防・むくみやイライラ解消・骨粗鬆症予防・骨や歯の形成を助ける・体温や血圧の調整などの効能あり💚ととても優秀な野菜です💚価格も安定しているのでオススメです💚

オクラとみょうがのあっさりとしたお漬物。作り置きのつもりが一気に食べちゃう美味しさです♪

茹でたオクラを白だしに漬けて保存。お弁当や常備菜として活躍してくれます。冷やして頂くと美味しい1品です。

刻んで食べても美味しい！納豆に混ぜても美味しい！そのまま食べても美味しいです！

茹でたてにマヨネーズが定番の我家。しかしカロリーが気になる(-_-)そこで最近はまっているのがコレ！罪悪感無！

漬け時間が短めなのがいいね♪( *´∀` )b

オクラの大量消費に！とても簡単で美味しい！たっぷり食べれる常備菜にも！大人向けのおつまみに！夏にピッタリです。

味付けは白だしのみ！夏場はもちろん、旬の時期以外でも食べたくなる、我が家の常備菜です。

ちょっとしなびてしまったオクラも調味料の水分を吸って復活するレシピ。

レンジでおくらの煮浸しを作りました。