美味しい!鰤の煮付け♪

シロ12
シロ12 @cook_40095447

いつもの煮付けレシピにしました。
このレシピの生い立ち
いつものレシピです。お魚の血合肉には豊富な鉄分が含まれます。貧血予防に是非つくってね♪

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材料

3人分
  1. 3切れ
  2. 50cc
  3. 醤油 50cc
  4. みりん 20cc
  5. 砂糖 30g
  6. 生姜(チューブ) 10cm

作り方

  1. 1

    鰤は流水で良く洗い水気を切っておきます。

  2. 2

    鍋に150ccの水、酒50ccを入れ、中火で10分キッチンペーパーをかぶせあくを取りながら煮ます。

  3. 3

    10分後砂糖30g入れ、鍋を揺すり全体に砂糖を行き渡らせたら醤油50cc、みりん20ccチューブ生姜10cmを入れます。

  4. 4

    調味料を入れたら煮汁が半分以下になるまで鍋を回しながら、お魚にも煮汁をかけながら照りをだし、完成です。

コツ・ポイント

簡単!美味しいです。コツはありません。

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レシピ作者

シロ12
シロ12 @cook_40095447
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