超簡単！海老と筍のはんぺん揚げ。
ekaguna @cook_40075775
早い超簡単お助けレシピ！卵不要。はんぺんをつなぎにした、海老と筍の揚げ物。筍の歯ごたえ最高♪酒のつまや弁当のおかずにも！
このレシピの生い立ち
ハンペンをつなぎにしているテレビ番組を見て、アレンジしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
筍はざくっと粗みじん切り。海老も包丁で細かく刻み、酒、塩、生姜汁を加えて5分くらいおく。ハンペンはボールに入れておく。
-
- 2
ボールのハンペンに海老を加えて、こねこねして粘りを出したら、筍、片栗粉、胡椒を加えて混ぜる。
-
- 3
170度の油で色良く揚げたら出来上がり♪
-
- 4
そのままでも美味しいですが、お好みでスィートチリソースで召し上がれ〜他にもポン酢や和風あんかけ等、なんでも合いますよ〜♪
-
- 5
忙しい時でも早くて簡単、お助けレシピです！今回は冷凍枝豆を加えてみましたが、野菜ミックスやコーンなどでも美味しいです。
コツ・ポイント
♡海老とハンペンはやや粘りが出るくらいこねてください。
♡筍は歯ごたえを残すくらいの粗みじん切りで。
リアクション
似たレシピ
海老はんぺん揚げ
海老とはんぺんだけで簡単フワフワ海老はんぺん揚げ♪
黄色いクマさん 
簡単＊海老とはんぺんの揚げ＊
はんぺんと海老の最高の組み合わせです♡
海老とはんぺん揚げ
海老とはんぺんって合いますよね^ ^
2児母☆手抜き夫弁当 
海老、筍、紫蘇ハンペンの春巻き♪
筍入りで歯応えあるサッパリした海老春巻きです(^^)
ユリchan＊ 
海老ぷりっ！はんぺんのふわふわ～焼き
えびのぷりぷり感、枝豆の歯ごたえ、はんぺんのふわふわ感が最高です！
はんぺんとエビのふわふわ揚げ
揚げ物なのに低カロリー。ふわふわ食感とプリプリ食感が楽しめるはんぺんの揚げ物。お弁当にも。
タケノコと海老の香ばし揚げ
はんぺん入のふんわりしたひき肉だねにタケノコの歯ごたえとエビの香ばしさが加わりお酒のお供にもお弁当にも
お弁当に！海老と枝豆のはんぺん焼き
簡単！海老とはんぺんのふわふわおかずです♡冷めても美味しいので、お弁当向きです♬
海老の変わり揚げ
海老と、うすいえんどう、はんぺんの、ふわふわ揚げ(´∀｀∩)↑です。おかずにも、おやつにも、お弁当にも♪☆
海老とはんぺんで♡簡単揚げボール
海老とはんぺんを揉み揉み揉み〜♬パン粉を付けて揚げるだけの簡単フライです♡
簡単！プリふわ美味しい海老はんぺん焼き♪
お弁当のおかずに一品。簡単、ふわふわ海老はんぺん焼き。
海老とはんぺんのふわふわ焼き
子供の離乳食に、高齢者のおかずに、お酒のあてに・・・海老とはんぺんの簡単料理です(^O^)
はんぺんであの味が！簡単海老シュウマイ☆
はんぺんで簡単にお弁当に入れる海老シュウマイが作れちゃいます(^o^)/
海老はんぺん揚げ
海老がプリプリハンペンふわふわ母に教えてもらったレシピ。ソースは料理教室で教わりました。
Maryjo 
海老とはんぺんのふわふわ焼き
海老とはんぺんで作る簡単な一品！おかずとしてはもちろん、お酒のあてにも♪お弁当具材としてもおすすめです！
ふわっ。ぷりっ。エビはんぺん。
ふわっふわでぷりっぷりのエビハンペン。つなぎは、マヨネーズだけの簡単レシピです。
ふわふわ海老はんぺん揚げ
海老もはんぺんも大好きで作ってみました
プリプリ海老はんぺん
プリプリの海老の食感が楽しくて、美味しい！プリプリ海老はんぺん！
はんぺんとエビのふんわり揚げ
プリプリのえびとふわふわのはんぺんが美味しいレシピです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも向いてます。
クックFWG7QF☆ 
ローコスト！エビとはんぺん揚げ！
エビが好きなんです。ローコストで、ちょっとボリューム出したおかずを作りました。
エビ入り☆ふんわりはんぺんフライ
エビとはんぺんで簡単にフライにしてみました。お弁当やもう1品にも。
超簡単！えびとはんぺんのふわふわ揚げ
はんぺんに味がついているので味つけ不要=失敗なし(笑)しかも、本格和食で老若男女みんな大好きな一品です♪
智ゑ♪ 
⁂ 海老とはんぺんのワンタン揚げ ⁂
海老好きな子どもの為に作ってみました！揚げるとパリパリして、はんぺんは海老出汁が染み込んで美味しいです♡
海老とはんぺんのふわふわつくね
海老の甘みが美味しい、はんぺんを使ったふわふわつくね。おかず醤油糀を少し垂らして。おかず、おつまみ、お弁当のおかずに！
海老とはんぺんのふんわり焼き
ふんわりやわらかな、海老はんぺん
shiru1211 
海老とはんぺんのぷりぷりフリッター
ぷりぷり海老と、かさ増しはんぺんで見た目も良く、ボリュームも出ます。お弁当にも◎
海老とはんぺんの稲荷揚げ
はんぺんと海老とコーンと人参の彩りが綺麗な節約おかずヘルシーでたくさん作ってお弁当のおかずにも
海老はんぺん焼き
歯ごたえ楽しくフワフワぷりぷりの海老はんぺん焼き。しその風味でパクパクいけます!是非お試しください。
えびのはんぺんしんじょ揚げ
えびにはんぺん衣をまとわせてボリュームもおいしさもUP
ふわふわプリプリ♪海老のはんぺん揚げ
お酒のおつまみにも、夕食のメイン料理にもおすすめな簡単時短レシピ！はんぺんのふわふわ食感と、海老のぷりぷり食感がたまらない♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18966448
