海老とはんぺんのふわふわつくね

宝来屋本店
宝来屋本店 @horaiya_cookpad

海老の甘みが美味しい、はんぺんを使ったふわふわつくね。おかず醤油糀を少し垂らして。
おかず、おつまみ、お弁当のおかずに!
このレシピの生い立ち
おかず醤油糀を使ったいろいろな食べ方を提案したいと思いレシピにしました。
簡単で美味しいのでぜひお試しください!

海老とはんぺんのふわふわつくね

海老の甘みが美味しい、はんぺんを使ったふわふわつくね。おかず醤油糀を少し垂らして。
おかず、おつまみ、お弁当のおかずに!
このレシピの生い立ち
おかず醤油糀を使ったいろいろな食べ方を提案したいと思いレシピにしました。
簡単で美味しいのでぜひお試しください!

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材料

6個分
  1. はんぺん 1枚(110g)
  2. えび(冷凍) 120g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 2つまみ
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. おかず醤油糀 適量
  7. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    今回はこちらの「ごま油仕立てのおかず醤油糀しそ入り」を使いました。

  2. 2

    えびは解凍してぶつ切りにする。
    長ネギはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルにはんぺんを入れて手で揉んで潰し、えび、長ネギ、塩、片栗粉も加えてよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    6等分にして丸め、少し平らに整える。

  5. 5

    フライパンにごま油を敷いて温め、つくねを並べて中火で約1分、裏返して蓋をして約1分、裏表焼き色を調整してから火を止める。

  6. 6

    器に盛り、おかず醤油糀をかける。

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明治39年創業、味噌・あま酒・生糀・醤油麹・三五八などをつくっています。日本全国に展開、海外10ヵ国でも展開中!腸から綺麗になれる簡単発酵レシピを紹介。インスタでもレシピやキャンペーン情報を紹介しています!
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