いものこ汁

Gonbao
Gonbao @gonbao

秋の定番、里芋と根菜を煮込んだ東北の郷土料理です。
このレシピの生い立ち
青森を除く東北5県の郷土料理です。山形(牛肉、醤油)、仙台(豚肉、味噌)、福島(豚肉、味噌+醤油)で”いも煮”。秋田(鶏肉、醤油)、岩手(豚または鶏、醤油または味噌)では”いものこ汁”と呼ばれています。共通点は里芋を使うということだけ!

いものこ汁

秋の定番、里芋と根菜を煮込んだ東北の郷土料理です。
このレシピの生い立ち
青森を除く東北5県の郷土料理です。山形(牛肉、醤油)、仙台(豚肉、味噌)、福島(豚肉、味噌+醤油)で”いも煮”。秋田(鶏肉、醤油)、岩手(豚または鶏、醤油または味噌)では”いものこ汁”と呼ばれています。共通点は里芋を使うということだけ!

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材料

4人分
  1. 里芋 5~6個
  2. 豚細切れ肉 50g程度
  3. こんにゃく(手でちぎる) 1/2パック
  4. 大根   (いちょう切り) 3cm分程度
  5. 牛蒡   (ささがき) 1/2本
  6. 人参   (ささがき) 1/2本
  7. 長ねぎ  (1cm長斜め切り) 1/2本
  8. 椎茸   (スライス 2個
  9. 霜降りひらたけ 1/4パック
  10. 木綿豆腐 (水切りしておく) 1/4丁
  11. 800ml
  12. みりん 大さじ1~2
  13. 淡口醤油 適量
  14. 濃口醤油 少々
  15. 適量
  16. 胡麻 適量
  17. 細ねぎ  (小口切り) 2本分
  18. 七味唐辛子(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥き食べやすい大きさに切っておく。牛蒡はささがきにして水に晒しておく。

  2. 2

    鍋に胡麻油をひき、豚肉、こんにゃく、里芋、根菜類、長ねぎ、きのこを炒めてから水を注いで煮込む。

  3. 3

    野菜に火が通ったら豆腐を手でちぎりながら加え、みりん、淡口醤油、少量の濃口醤油、塩で味を調える。

  4. 4

    器に盛り。細ねぎを散らし、お好みで七味唐辛子を振る。

コツ・ポイント

里芋以外の具材、調味料にこだわりのない岩手風? 埼玉県人の私が作ったので、けんちん汁風いものこ汁になっているかも・・・

里芋以外の具材はお好みで適当に組み合わせてください。

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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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