バンバンジー

ukapooh
ukapooh @cook_40208214

夏にさっぱり♪簡単ゴマダレでいかが?
このレシピの生い立ち
タカラ「料理のための清酒」が当たったので、早速使って作ってみました。
夏にさっぱりといただけるバンバンジーです。

バンバンジー

夏にさっぱり♪簡単ゴマダレでいかが?
このレシピの生い立ち
タカラ「料理のための清酒」が当たったので、早速使って作ってみました。
夏にさっぱりといただけるバンバンジーです。

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 2本
  2. 清酒 小さじ1
  3. 塩コショウ 適量
  4. レタス 1/4
  5. きゅうり 1本
  6. トマト 1個
  7. ※マヨネーズ 大さじ2
  8. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  9. ※すりごま 小さじ2
  10. ※ラー油 2~3滴

作り方

  1. 1

    鶏ささみは2~3等分に切り、耐熱皿に重ならないように並べ酒をふりかけ、ラップをしてレンジで4~5分(500W)加熱する。

  2. 2

    出てきた水分は捨て冷まし、軽くほぐして塩コショウをしておく。

  3. 3

    ※印の材料を合わせてゴマダレを作る。

  4. 4

    レタスは細い千切り、きゅうりは細切り、トマトは薄い輪切りにし、レタス、トマト、きゅうりの順にお皿にのせる。

  5. 5

    ほぐしたささみをのせ、食べるまで冷蔵庫で冷やし、ゴマダレをかけて召し上がれ!

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はじめまして、結婚してから本格的に料理をするようになり、日々レシピに悩む毎日ですが、こちらのたくさんのレシピ、大変参考になり助かっています。どうぞよろしくお願い致します。
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