アボガド&ひじきと人参の白和え
おはなすき @cook_40095452
ひじきと人参とアボガドを白和えに。
さっと茹でたひじきと人参でもいけます。
ひじきの煮物だともっと美味しいです♬
このレシピの生い立ち
いつもは、ひじきの煮物が残っている時に作ります。 ひじきの煮たものがない時は戻したひじきだけの時もあります。
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐は2枚のまな板に挟んで、水を切ります(もう少し水切りが必要です)。
ひじきと人参を煮る。 -
- 2
豆腐は電子レンジに入れラップをしないで、1分加熱する。水が出るので捨てる。柔らかいようなら2度ほど繰り返す。
-
- 3
すり鉢にごまを入れすり、豆腐、砂糖、塩を入れ混ぜる。ひじき人参を加える。
-
- 4
アボガドを好みの大きさに切り、全てを混ぜる。
-
コツ・ポイント
ごまをすり鉢ですりましたが、市販のすりごまでもいいです。アボガドは混ぜる直前に切ると、レモンなどをかけなくても色が変わりません。
リアクション
似たレシピ
ひじきとにんじんの白和え
難しそうな白和えも、ざるでこすと簡単に出来ました。ひじきはもっと多いほうが美味しいかも…
ひじきと切り干し大根入り白和え
ひじきと切り干し大根の食感、ごまの風味がおいしい白和えです。
ひじきの煮物で簡単♬白和え＊母の味＊
ひじきの煮物が余ったら、新たな一品として。優しい味で、手間のかかる白和えが簡単にできます(＾~＾♪
ひじきの白あえ
大量にできたひじきの煮物。ひとつ手を加えることによって、また違った味が楽しめます。
栄養満点 ひじきの白和え
栄養満点のひじきを白和えにしています。マヨネーズを衣に入れて子供に食べやすくしました。
美味しい！ひじきの白和え
これは我が家の定番和え物です。とっても美味しくて、ひじきをゆでたほうれん草にしても美味しいです。
ひじきの煮物でリメイク白和え
市販の胡麻豆腐とひじきの煮物を混ぜ合わせた白和え
簡単！ 春菊の白和え（ひじき・切干大根入り）
我が家の常備菜、「ひじきと切干大根の煮物」を使い、白和えにしてみました。春菊の苦味が大人味。
簡単◆ひじきの白和え風◆手抜き
あっという間にもう一品！ひじきの煮物とお豆腐で簡単リメイク白和え風
残り物のひじきで超簡単白和え
残りがちなひじきの煮物。豆腐とホウレン草に和えるだけで超カンタン白和えの完成☆
ひーママン 
ひじき煮の白和え
ひじき煮を作った次の日はこれ☆簡単な白和えです♪
トマトとひじき・シソで夏の白和え＊副菜
ふわっと胡麻とシソの香り♪トマトとひじきの白あえが美味！カルシウムたっぷり健康食です♡2023夏クックパッドニュース掲載
ひじきの白和え
余ったひじきを白和えに！！
ちょー手ぬき(´ω`)ひじきの白和え
白和えが好きです。ひじきの煮物も好きです。混ぜてみたら増えました(´ω`)
ひじきの白和え
ひじきの煮物をリメイクして白和えにしました♡旦那さんから大好評でしたー*\(^o^)/*
簡単！アボカドとひじきの白和え
余ったひじきのリメイクや、買ってきたお惣菜のひじきにちょい足し♪
ミックチュジューチュ 
簡単、ほうれん草とひじきの白和え
混ぜるだけでできるほうれん草とひじきの白和えです。
ヒジキの白和え
長ひじきと人参油揚に茹でて冷凍保存してあるえんどう豆を入れました美味しいですよ。
ひじきとほうれん草の白和え
ひじきの煮付けを白和えにアレンジ♪
ひじきの白和え
残り物があれば白和えにしていただいています。
簡単レシピ！！白和えひじき
市販品ひじきの煮ものを使用。
ひじき＆人参＆大葉の白和え
ひじきを使った栄養たっぷりの白和えです♪
白和え *ˊᵕˋ)੭ ひじき煮リメイク
ひじき煮が余っていたので。
まりうる♡ 
ぱぱっと簡単！！ひじきの煮物で白和え
手間を省いてぱぱっと出来ちゃう白和えです♪
春菊とひじきの煮物 白和え風味
ひじきの煮物で具だくさんの白和え風味の「あと一品」を！箸休めにどうぞ。ひじきの煮物活用メニューです(*^^*)
ひじき煮物リメイク白和え〜
ひじきの煮物が残ったら、お豆腐で白和えが簡単に出来ますよ♪
アスパラガスとにんじんの白和え
かんたんでおいしい白和えです。いろいろ応用できます。
ゆうびしん 
豆腐とひじきの洋風白和え
余ったひじきの煮物でもつくれる！果物の酸味をプラスした、サラダ風白和え♪
菜の花と野菜たっぷり白和え
春らしい菜の花とひじき人参と野菜たっぷりの白和えです。
ひじきの白和え・人参とミックスナッツ
ひじきの白和えを人参とミックスナッツで！スナップえんどうを小さくカットして飾って。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18977131
