残ったお刺身とわさびマヨネーズおにぎらず

katoryo
katoryo @cook_40053834

夕飯のお刺身をボイルしてわさびマヨネーズであえました
このレシピの生い立ち
生の魚はお弁当に使えないので、火を通しましたが、美味しかったです!

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材料

1人分
  1. 炊いたご飯 1膳
  2. 海苔 1枚
  3. 白ゴマ 小さじ1
  4. 少々
  5. 残りのお刺身 適量
  6. 醤油 小さじ1/3
  7. マヨネーズ 小さじ1
  8. わさび 小さじ1/3
  9. ネギ 5g
  10. 白ゴマ 小さじ1
  11. シソ2 2~3枚

作り方

  1. 1

    炊いたご飯に、刻んだネギ、シソ、白ゴマを合わせます

  2. 2

    お刺身を茹で、キッチンペーパー等で水分をしっかりととります(マグロ、サーモン、イカ、ブリ等)

  3. 3

    茹でたお刺身をほぐし、マヨネーズ、醤油、わさび、白ゴマと合わせます(紫色に見えるのは、光の影響で実際の色ではありません)

  4. 4

    海苔にご飯→シソ→具をのせます

  5. 5

    引続きご飯をのせ、塩を振ります

  6. 6

    海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです

コツ・ポイント

ワサビは、お好みで調節してください!

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レシピ作者

katoryo
katoryo @cook_40053834
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札幌在住のリフレクソロジストです。健康的に過ごすために、作って、食べて楽しいご飯あれこれ考えています✨
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