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簡単♡麻婆茄子豆腐♪
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簡単♡麻婆茄子豆腐♪-レシピのメイン写真

簡単♡麻婆茄子豆腐♪

*ともさきめい*
*ともさきめい* @cook_40053549

麻婆茄子&豆腐を一緒に食べれる♪香辛料が後からピリリときて、食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
麻婆茄子も麻婆豆腐も食べたいけど…両方一緒にちゃいました☆

麻婆茄子&豆腐を一緒に食べれる♪香辛料が後からピリリときて、食欲をそそります♪
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麻婆茄子も麻婆豆腐も食べたいけど…両方一緒にちゃいました☆

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*ともさきめい*
*ともさきめい* @cook_40053549

麻婆茄子&豆腐を一緒に食べれる♪香辛料が後からピリリときて、食欲をそそります♪
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材料

3人分
  • 豚ひき肉 100g
  • 絹ごし豆腐 1丁(350g)
  • 茄子 1本~
  • 青ねぎ 1/2本
  • ◎ごま油 大2~
  • ◎にんにく(お好みで) 1片
  • ◎生姜(みじん) 大1
  • ◎コチュジャン(お好みで) 小1~
  • ◎豆板醤 小1~
  • ◎甜麺醤 大1
  • ◎豆鼓醤(あれば) 小1
  • ☆水 200ml
  • ☆パルスィート(砂糖) 小1/2(小1.5)
  • ☆鶏ガラスープの素 小1
  • ☆醤油 小1
  • ☆オイスターソース 小1
  • ☆紹興酒or酒 大2
  • ☆片栗粉 大2
  • お好みで
  • ラー油 適量
  • 花椒粉or山椒 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐のフィルムに切り込みを入れ水切りし、ケースに入れたまま600wのレンジで3分加熱→しばらく水切り。2cm角さいの目切

  2. 2

    茄子は半分に切り、1㎝幅短冊切り、青ねぎは、小口切りに、にんにく、生姜は、みじん切りにする

  3. 3

    茄子→予めさっと油通ししておく、フライパンで◎を炒め、弱火で!にんにくがきつね色になるまで、じっくり炒める

  4. 4

    豚ひき肉をほぐして入れ、色が変わるまで炒めたら、☆を混ぜながら入れ、沸騰したら、豆腐、揚げた茄子を入れ

  5. 5

    水とき片栗粉を少しずつ入れとろみをつける。最後に、ねぎのみじん切り、ラー油をかけ、煮立たせ、ご飯の上にのせ花椒粉をふる

    • 簡単♡麻婆茄子豆腐♪作り方5写真

コツ・ポイント

最初に豆腐を加熱することによって、余分な水分が抜けて、くずれにくくなります。香辛料は、弱火で香りを出すと、かなり香ばしくなります。コチュジャン、豆板醤の量は調整してください。最後に、ラー油を入れ煮立たせると、さらに美味しいです♪

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*ともさきめい*
*ともさきめい* @cook_40053549
2013/09/10 11:00に公開
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす 片栗粉 豚ひき肉 にんにく 酒 コチュジャン 絹ごし豆腐 豆鼓 山椒 花椒 青ネギ しょうが

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