わかめと新生姜のごま油炒め

クック9IOVSE☆ @cook_40213157
生ワカメを簡単に新生姜とごま油で炒めてみました。さっと手軽に短時間でできる「もう一品」やおつまみにどうぞ。
このレシピの生い立ち
生ワカメをスーパーで発見。店員さんに「年中ありますよ」と聞きました。養殖があるんですね・・小さい頃には2月の風物詩だった生ワカメを味噌汁以外にどうやって食べようかな?と炒め物にしてみました。
作り方
- 1
生ワカメは洗って一口大(約5cm)に切る。新生姜は洗って縦(繊維に沿って)千切りにする。太さはお好みで。
- 2
フライパンにごま油を熱して新生姜を入れ中火に。すぐに香りが立つのでワカメも入れて炒める。
- 3
さっと炒めるとワカメの色が変わります。だし入り醤油をフライパンの周りから回し入れ全体に味を回します。
- 4
お好みでごまを混ぜるかふりかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
生でも食べられる材料だけなのでさっと炒めて。味をみて薄ければ足して下さい。ワカメだけ炒めて針生姜を飾っても。ひね生姜を使う時はすりおろして隠し味程度に。新生姜でもこの写真の見た目くらい使うと辛すぎます(汗。えのきを入れても美味しいです。
似たレシピ

【作りおき】わかめの新生姜炒め
敬愛するツレヅレハナコさんのレシピを参考に、材料や作り方を我が家流にアレンジしました。なんとなくカラダにイイことしてる気がする、小鉢やおつまみにぴったりな一品です。


ワカメとネギの炒め物
ニンニクとごま油で炒めるのでおつまみにもなります。簡単なので是非。


ワラビと新生姜の油炒め
新生姜をだっくだくに入れてさっと炒めるだけ。


ごま油香る♪無限わかめのシンプル炒め
簡単で抜群においしいわかめのシンプル炒め♪ささっと一品おつまみ、ダイエットおかず、大量消費にも◎まさに無限です!


人参とワカメのごま油炒め
人参とワカメをごま油で炒めただけの簡単レシピです。箸休めにどうぞ♪


生ワカメのたまご炒め!乾燥ワカメでも
生ワカメと卵をごま油で炒めました!生ワカメが出てきたら、卵とあわせて炒めてみて下さい!簡単で美味ですよ!


新しょうがと鶏皮の炒め♪
旬の新しょうがと鶏皮を炒め合わせました♪お酒のおつまみにもご飯にも合います!!


ウインナーとピーマンの新生姜炒め
新生姜はお肉と炒めると美味しいですよ!


新生姜と鶏ミンチ炒め
新生姜と鶏ミンチ炒め ちょいピリ辛がついつい箸がすすむ~おつまみにも、、


生わかめのおかか炒め
あと一品に最適な時短レシピです。


わかめと新生姜の炒め物♪
新生姜がシャキシャキして、生姜好きにはたまりません!!


わかめちゃんの明太子炒め♪
ごま油で炒めると、香ばしく歯ごたえも好し


簡単!豚肉と新生姜の炒め物
新生姜は炒めても美味しいんです!豚肉と一緒に食べると辛みもマイルドに程よく、おかずやおつまみにもぴったり!一度お試しを♡


キュウリと豚肉★おつまみ新生姜炒め
キュウリは炒めてもおいしい‼︎ 残り物のおつまみ新生姜を加えて、生姜焼きっぽいサッパリおかずに(^-^)


豚肉と新生姜のかんたん炒め
新生姜の爽やかな風味を活かしたさっぱり炒め物です。


ししとうの麺つゆ炒め
さっと炒めて簡単一品♪ししとうの苦味とゴマ油の風味、麺つゆの旨味がちょうど良い!


わかめいため 白だし&ごま
わかめとごまと白だしの、ささっとできるやさしい一品。


新生姜と豚炒め
新生姜がメインに(*^ω^*)フライパンひとつで簡単ですよ〜♪


お弁当に…新ショウガと豚肉の炒めもの
生姜を野菜と同じ感覚で食べることができる一品です。生姜をたっぷり摂るから体に良いかも☆普通の生姜焼きを新ショウガで~


新ショウガの辛辛☆味噌炒め
新ショウガを炒めてみたら、美味しくなりました!


わかめと舞茸とちくわの生姜ポン酢炒め
簡単に短時間でさっとできる肉なしのヘルシーな炒め物です。


新生姜のコンソメ炒め
新生姜、甘酢漬けでなくこんな風にしても使い勝手がいいですよ。生姜焼きや薬味、ご飯のお供に。


簡単5分☆わかめのごま油炒め
わかめがたっぷりいただけます。後一品欲しい時に5分ほどでできますよ。時間がない時、我が家はコレです。


豚肉とナスと新生姜で炒め物
旬の新生姜を豚肉とナスと一緒に炒めました。


新生姜と牛肉の炒め物
新生姜の爽やかな辛味が美味しくて、おかずにも、おつまみにもできます。


新生姜と豚肉炒め
新生姜の季節です!豚肉との相性も良くごはんが進む一品です!


新生姜とウインナー炒め
爽やかな辛さの新生姜とジューシーなウインナーを一緒に炒めました。


ピリ辛美味しい!キムチと竹輪の胡麻油炒め
あと一品欲しい時にさっとできるピリ辛ちくわ炒め♪胡麻油の香りが食欲をそそります^ ^


キャベツと新生姜のさっぱり味噌炒め
岩下の新生姜を使った夏おつまみ。キャベツの味噌炒めに新生姜を和えると食欲ない時もさっぱりいただけます。ビールにも◎です。


豚肉と新生姜の塩ダレ炒め
新生姜をた~っぷりいただける、さっぱり塩ダレ炒め。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19018753