カニとアスパラのとろとろ煮

築地魚河岸の嫁 @cook_40054854
片栗粉でとろみをつけてカニの旨味をたっぷり味わいます
このレシピの生い立ち
築地魚群では、ボイル本ズワイガニのむき身を販売しています。面倒な殻むき不要!手軽に本ズワイガニをお召し上がりいただけます。
ズワイガニの上品な旨味を活かすように、とろみをつけた簡単な煮物でご紹介いたしました。
作り方
- 1
カニは食べやすい大きさにほぐし、アスパラは根元の硬い部分を切り落とし4等分にする。
- 2
フライパンに★を入れ火にかける。煮立ったらカニを入れてさっと煮る。
- 3
アスパラを加えて3分ぐらい煮る。
- 4
アスパラが色鮮やかにやわらかくなったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、しょうがを加え混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイント
カニの旨味を味わうために、薄味です。お好みで塩を強めにしてください。
水溶き片栗粉の割合は、片栗粉1:水1で。
水溶き片栗粉を入れしっかり混ぜながら長めに煮るととろみが長持ちします。
似たレシピ

あったまる♪白菜とベーコンのとろとろ煮
春なのに~寒い…白菜とベーコンをしょうがを入れてさっさと煮たら、とろみもつけてさらにあったまるお汁たっぷりの煮ものに♪


【保育園離乳中期】たらと野菜のとろとろ煮
たらがとても食べやすくて、子どもたちもパクパクと食べてくれます。片栗粉でとろみをつけますので、とっても食べやすいです


白菜と豆腐のカニ缶とろとろ煮
そのまま食べてもとろみを強めにつけてめんやごはんに乗せても。カニ缶のうまみで野菜い味ながら食べ応えがあります。


■豚ばら肉と大根のとろとろ煮■
★2013年12月100人目感謝★豚肉と大根の煮物です。とろ②で味浸みた大根が最高♪とろみをつけてこってりした感じに❤


揚げなすと鶏肉のとろとろ煮
少しだけとろみのついた鶏肉となすの煮物です。


簡単!!鶏肉とカブのとろとろ煮
鶏肉に片栗粉をはたいて煮るので、お肉はプリプリカブはトロトロ~♪煮汁にも自然なとろみがついて優しいお味です


【農家のレシピ】白菜とツナのとろとろ煮
水を使わず白菜の水分で煮込んでいるので旨みがたっぷりです。その旨みたっぷりの煮汁にとろみをつけたとろとろの煮物です♪


かぶと鶏肉のとろとろ煮
蕪がとろりと、鳥むね肉はつるんと柔らかく、片栗粉でとろみがついたお出汁も熱々で、優しい味。写真は取り分けた一人分です。


簡単♪豆腐と野菜のとろとろ煮
生姜がふわっと香るやさしい味わいとろみをつけてのどごしよく疲れているときにおすすめ


白菜とほたてのとろとろ煮☆
たっぷりの旨味をすったトロトロ白菜が、美味~♪ショウガ風味で体もポカポカ


大根のとろとろ煮
とろみをつけたお出汁も一緒にいただきます。あったまりますよ~。あれば、ゆずの千切りなどあしらって。


鶏手羽と野菜のとろとろ煮。
鶏と野菜の旨味を楽しめる煮物。とろみをつけているので最後まであったかです。


豚と大根のとろとろ煮
とろみもあるし、生姜も入っているので寒い日にあたたまります。


がんものとろとろ煮
片栗粉でとろ~り。お酒のお供に。


牛肉と玉ねぎのとろとろ煮
少ない調味料で美味しい。玉ねぎに片栗粉を、まぶして全体にとろみがあって煮物よりも簡単に味が絡む。


豚こま大根とろとろ煮!ゆりさん風
これ美味しいよ。炊飯器でポンほったらかしでできたらウェイパーで味付けして片栗粉水でとろみをつけただけ!


鶏肉と大根のとろとろ煮
大根を電子レンジで下茹でするので、15分で柔らか煮物になります。ショウガたっぷりで温まりますよ。


白菜と肉団子のとろとろ煮
旬を迎えた白菜と肉団子のうまみがしみこんだ煮汁をとろみをつけて白菜に絡めていただきます。


ホタテと豆腐のとろとろ煮
ホタテの旨味が美味しいとろとろのスープです。


簡単!もやしのとろとろ煮♪
家計にやさしいおかずです♪だししょう油で煮てとろみをつけただけの簡単メニュー★


鮭としめじ・インゲンのとろとろ煮♪
♪♪感謝♪♪ 2016/7/25 話題入り!ありがとうございます♪さっと煮付けて、とろみをつけるだけ♪


*やさしい味~白菜とろとろ煮*
とろみをつけてとろとろに*梅がアクセントです


大根のとろとろ煮(離乳食 中期)
電子レンジで簡単に!とろみをつけて食べやすく☆


大根のとろとろ煮
大根のおいしい季節がきました。


【保育園離乳食】たらと野菜のとろとろ煮
離乳食中期のレシピです。たらは柔らかく、とろみもつけているので食べやすいメニューです。野菜は家にあるお好きな野菜に変えてアレンジしてもOKです。このレシピの生い立ちさいたま市認可保育園「きらら西口園」の人気レシピです。


かぶのとろとろ煮
かぶだけを煮たシンプルな煮物にです。副菜におすすめです。


鶏のとろとろ煮
鶏肉にまぶした小麦粉がとろみになりおいしいです。


離乳食!高野豆腐とかぼちゃのとろとろ煮
高野豆腐、ササミ、人参、かぼちゃ、小松菜をとろみをつけて煮ました。食べやすく、優しい味付けでぺろっと完食です♪


冬に食べたい♫白菜とツナの和風とろとろ煮
ツナ缶を汁ごと使って旨味UP。冬に美味しい白菜をたっぷり食べてくださいᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ


白菜と豚肉のとろとろ煮(tacookで)
白菜と豚肉の相性バツグン!tacookで簡単!白菜にまぶした片栗粉が白菜から出た煮汁と絡まってとろみがついてとろとろ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19023329