メカジキとポテトのマヨチーズ焼き

shokenママ
shokenママ @cook_40044162

メカジキとポテトの組み合わせ意外と合うんです。マヨネーズソースとチーズをのせて焼くだけなので簡単でしかも美味しいです。
このレシピの生い立ち
メカジキを買ったのですが、いつもバター焼きばかりなので違う食べ方を考えました。美味しかったのでupしました。

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材料

2人分
  1. メカジキ 2切れ
  2. じゃがいも 2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 塩、こしょう 少々
  5. マヨネーズ 大匙5
  6. 牛乳 大匙1と1/2
  7. ピザ用チーズ 30g
  8. ドライパセリ 少々
  9. サラダ油(メカジキ用) 大匙1
  10. サラダ油(玉ねぎ炒め用) 大匙1
  11. にんにくチューブ 2㎝くらい

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、じゃがいもは皮ごとラップをしてレンジで5分位チンして皮を剥いて一口大に切る。メカジキは2~3㎝角→

  2. 2

    →に切って、塩、こしょうしておく。マヨネーズと牛乳を混ぜてソースを作っておく。

  3. 3

    切って下味をつけたメカジキを油をしいたフライパンで両面焼いて、お皿に上げておく(焼きすぎない)。

  4. 4

    フライパンをさっと拭いて油を再度入れて玉ねぎとにんにくを入れ炒める。

  5. 5

    玉ねぎが薄茶色になってきたらじゃがいも、メカジキを入れ1分ほど炒めて塩、こしょうして味を整える。

  6. 6

    耐熱皿に⑤を入れ、マヨソース、チーズをのせて、200℃のオーブンで12分前後焼く(焦げ目が付けばok)。

  7. 7

    お好みでドライパセリをかけて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

じゃがいもをチンする時はオーブンを各自調節して下さいね(固すぎても柔らかすぎても×なので)。

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レシピ作者

shokenママ
shokenママ @cook_40044162
に公開
普通の主婦が作る誰にでも出来るものばかりです。おかずからお菓子、パンと上手ではないけれど色々作ってます。どこのスーパーにでも売っている身近な材料で作る事、なるべく時間をかけない事を心がけてます。よろしければたまに見てやって下さい♪皆様からの素敵なつくれぽとても嬉しいです。一人一人お礼に伺えない事もありますが、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます♪
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