豚肉とさつまいものバター醤油炒め

yamaめぐ @cook_40166289
バターと醤油の香りが食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
2人家族なので、さつまいも1本買ったら、サラダ用・メイン用・味噌汁用として、使い切っています。
作り方
- 1
さつまいもを半月切りにして水にさらしておく。玉ねぎは薄切りにしておく。いんげんは3等分にしておく。
- 2
豚肉を油で炒めて、ある程度炒まったら、玉ねぎを入れる。
- 3
豚肉と玉ねぎをフライパンの周りに寄せて、中央に水をきったさつまいもいれて、分量外の料理酒をざっと入れる
- 4
さつまいもの色が少し透き通ってきたら、裏返す。豚肉と玉ねぎは焦げないように、フライパンの周りも箸で動かす。
- 5
さつまいもが柔らかくなったら、いんげんとバター意外の調味料をいれて炒め絡める。
- 6
調味料がよく絡んだら、バターを入れて、フライパンを動かし、バターを全体に絡ませて出来上がり。召し上がれ。
コツ・ポイント
さつまいものホクホク感や甘みが好きであれば、厚めに切る事をオススメします。でも、火加減に気をつけて炒めて、柔らかさの確認をしっかりして下さい。炒める前に下ゆでしてもいいですが、甘味が抜けますし、水分がでてべとっとしてしまうので、注意です。
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