油を使わず、胸肉もやわらか～♪

ムネ肉がプリプリでおいしーんです♪しゃきしゃきサラダとベストマッチ！

夏にピッタリなサッパリしたナスと鳥胸肉のお酢煮！夏バテに効きますよ＾＾

煮るだけ簡単、鶏むね肉の一品。しっとり柔らかな鶏むね肉にびっくりするかも⁉飲み干したくなる絶品ダレをかけて。甘酢とはいえ、全然酸っぱくないです！ご飯・レタス・このお肉・タレだけでも立派な一品になります。むね肉なので、節約・ダイエットにもおすすめ。

お酢でさっぱり食べられます(*´ー｀*)

胸肉とは思えないくらいふわふわで柔らかくなります♪

家計に優しい鶏むね肉を使ってヘルシーな柔らか煮を♪さっぱりしててやわらかくておいしかったです★

鶏むね肉と、もやし、しめじの簡単な甘酢煮です(*^^*)お酢で鶏肉が柔らか、作り置き&節約おかずにも♪

鳥むね肉さっぱり煮を私なりにアレンジしました。

鶏むね肉と、きのこの酢豚風、甘酢煮込みです♪簡単ノンオイルでヘルシーですが、鶏肉が柔らかいです(^_^)♡

夏バテ予防にみりん梅干しを使った鶏肉料理を作りたくて考えました♡

鶏胸肉でもパサつかず柔らかに出来ます☆めんつゆとはちみつベースだから簡単なのに間違いない味付け♡ほんのりとした酸味♪