さっぱりと…なすとしらすの梅和え

おしす
おしす @nerumi_105828

しらす和えって名前をつけてもいい程、たくさんのしらすで和えました。
梅肉味でさっぱりいただけます❤
このレシピの生い立ち
しらすがたくさん手に入ったので、和え物にしてみました♪

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材料

4人分
  1. なす(博多なす) 大2本(約230g)
  2. しらす 50g
  3. 青ねぎ小口切り 10g
  4. ★梅肉 15~20g
  5. ★みりん 小さじ1
  6. ★ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすは竹串で何箇所か刺して、1本ずつラップにくるんで、電子レンジ500wに3分かけます。ひっくり返して更に2~3分。

  2. 2

    ①を取り出して粗熱をとります。
    ヘタを切り落とし、長さを半分に切る。さらに縦に細切りにします。

  3. 3

    ボウルにしらすと★を合わせる。

  4. 4

    青ねぎも加えます。

  5. 5

    さらになすも加えて和えれば出来上がり~♪

  6. 6

    2010/6/16

    おかげさまで話題入りすることができました。

    有難うございます♡

コツ・ポイント

✿青ねぎの代わりに大葉も合いますよね~!
✿胡麻を加えてもまた美味しいです。
✿なすはレンジで簡単な蒸しなすにしました。ヤマサ醤油さんのレシピが便利で美味しくできたので、参考にさせていただきました。

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レシピ作者

おしす
おしす @nerumi_105828
に公開
スローな更新ですが、どうぞよろしくお願いします♥
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