鮭とほうれんそうのマヨマスタード和え

とーみママ @cook_40034168
簡単・美味しい・ヘルシーで、色合いも綺麗な和え物です✿
洋食・和食、どちらにも合う副菜です♬
お弁当にもどうぞ〜☆
このレシピの生い立ち
「焼きさけあらほぐし」を使ったレシピを考えました♪
作り方
- 1
茹でたほうれんそうと全ての材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせるだけ!
コツ・ポイント
・茹でたほうれんそうの水気はよく切って下さい。
・マスタードはお好みで増減して下さいね。
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