トマトポトフ

moririn☆
moririn☆ @cook_40125685

たっぷりの野菜を使ったポトフ☆
トマト味はなんでも合うので
余り野菜を入れちゃいましょう♪
圧力鍋で煮込むだけの簡単料理
このレシピの生い立ち
前日に作ったコンソメ味のポトフをアレンジ☆
次の日はトマト味にし、野菜ジュースで甘みもプラスしました(^^♪
野菜を取らなきゃ!とたくさん作るのですが
同じ味じゃ飽きてしまって。。
元はポトフなので、お肉がソーセージになってもOKです☆

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材料

4人分
  1. ベーコンor鶏肉 400g
  2. にんじん 中1.5本
  3. たまねぎ 2個
  4. じゃがいも 中3個
  5. キャベツ 1/4個
  6. 500cc
  7. コンソメorブイヨン キューブ3個
  8. ローリエ 1枚
  9. ホールトマト 1缶
  10. 一日分の野菜 300cc

作り方

  1. 1

    野菜をごろごろと大きめに切る。
    お好みですが、小さめの野菜が好きな方はカレーライスくらいの大きさでもOKです☆

  2. 2

    圧力鍋に、切った野菜とベーコンはブロックのまま入れる。
    その他の材料も全て入れます。

  3. 3

    あとは圧力鍋に任せて加圧で10分。
    火を止めて15分ほど置きます。

  4. 4

    ベーコンを取りだし切り分けます。
    お皿に盛ったら、最後にブラックペッパーを一振りすると香りが立って美味しく頂けます☆

コツ・ポイント

コツは特にありません(^_^;
簡単にできて、栄養も取れる1品を作りたい時によく出ます☆
ベーコンを使うときはブロックをそのまま鍋に入れ
あとから切り分けた方がジューシーでパサつかないので美味しいと思います。

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レシピ作者

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