なすと豚バラのこってりごま味噌炒め

つんさく
つんさく @cook_40190404

豚バラでこってりガツンだけどお酢でさっぱり。ラー油をかけたらピリ辛担々味に♪
ご飯にもお酒にも!めちゃ旨です!
このレシピの生い立ち
豚バラ大好き♪脂身の甘みをたっぷり味わいたくて、分厚く切って炒めました!
(家族が増えたので量を見直し、お酒にも合うようにレシピ改良しました。2015.10.14)

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材料

3~4人分
  1. なす 5本
  2. ピーマン 3本
  3. 豚バラ塊肉 300g
  4.  ◎しょうゆ 大1
  5.  ◎酒 大1
  6.  ◎すりごま 大1
  7.  ◎片栗粉 大1.5
  8. サラダ油 大1
  9.  ●味噌 大3
  10.  ●酒 大3
  11.  ●砂糖 小1.5
  12.  ●みりん 大3
  13.  ●チューブにんにく 大1
  14.  ●チューブ生姜 小1
  15.  ●すりごま 大2
  16.  ●酢 大1
  17. 白ごま(仕上げ用) お好みで
  18. ラー油(各々お皿で) お好みで

作り方

  1. 1

    なすは乱切りピーマンは食べやすい大きさに切っておきます。
    豚バラは厚めの1口大にカットし、◎を揉みこみ下味を付けます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し強めの中火で茄子を炒めます。表面がこげてきたところで火を弱め蓋をして中まで火を通します。

  3. 3

    茄子をいったん取りだし、 同じフライパンに豚バラを広げて入れ、中火で片面ずつこんがりと焼きます。

  4. 4

    片面がこんがりしたところで裏返したら、お肉の上にピーマンを入れて1分ほど蓋をします。(中火のまま)

  5. 5

    強火にしてお肉とピーマンを炒め合わせたところに茄子を戻し、●の合わせ調味料で炒め合わせたら完成♡
    好みでごまをパラパラ。

コツ・ポイント

茄子は大きめの乱切りでしっかり火を通しておくとソースを絡めたときにトロトロで美味しいです。

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レシピ作者

つんさく
つんさく @cook_40190404
に公開
娘も2歳になり色々なものが食べられるようになってきました。クックパットで娘が喜びそうなものを探して作るのが楽しくて仕方ありません。これからも検索と創作に勤しみたいと思います(笑)
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