ひとくちｻｲｽﾞのふわふわオムレツ♪

はじめてのつくれぽをする
プリマこぶた
プリマこぶた @cook_40213551

卵一個でもかさまし！ぱくっとオムレツ♪
このレシピの生い立ち
卵一個でも少しボリュームを出したいなと思ってメレンゲにしました

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 卵 1個
  2. ほうれん草 4枚ぐらい
  3. チーズ 大さじ1ぐらい
  4. 塩コショウ 適量
  5. マヨネーズ 小さじ1
  6. 塩 ほんの少し

作り方

  1. 1

    卵黄と卵白をわける。卵白に塩いれてメレンゲをかためにつくる

  2. 2

    ほうれん草をマヨネーズでいためて塩コショウする。卵黄、炒めたほうれん草、チーズを混ぜる。

  3. 3

    ①と②をスプーンでメレンゲをつぶさないようにまぜる。

  4. 4

    スプーンですくってぼとっと油をひいて温めたフライパンにおとす。5つぐらいつくれます。弱火で両面2.3分焼く。

コツ・ポイント

塩コショウ控えめにすると幼児食にもいけます

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

プリマこぶた
プリマこぶた @cook_40213551
に公開

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 蓮根コロッケハンバーガー 岡山県料理サークルちゃお〜
  2. 南インドのヴァンギ・バース！ Peynir
  3. ご飯がすすむ！豚肉と夏野菜の甘味噌炒め モモとミルキィ☆
  4. ゴルゴンゾーラソースのペンネ るるおか
  5. ホットサンドメーカーで作るホットケーキ cafemoca食堂
  1. ホワイトデーに♥HMで紅茶シュークリーム ♪♪maron♪♪
  2. イカの塩辛 koko☆ibu
  3. 20分でお弁当 その4 カヨ子まま
  4. かるしおレシピ　きゅうりとカニ身の酢の物 ままはなまま