牛肉とアスパラのぱぱっと♡オイマヨ炒め

piyochako
piyochako @cook_40039816

アスパラは下茹でせずに直に焼くので、時短&エコ
フライパン1つで簡単調理です
このレシピの生い立ち
オイマヨ味の炒め物が好きなので、冷蔵庫にあった食材で作ってみました

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材料

3~4人分
  1. アスパラ 2束
  2. 舞茸 200g(2パック)
  3. 牛薄切り 300g
  4. ※塩胡椒 適宜
  5. 片栗粉 大2
  6. タレ
  7.  ☆オイスターソース 大1
  8.  ☆マヨネーズ 大1・1/2
  9.  ☆酒 小1
  10.  ☆醤油 小1
  11. 粗挽き黒胡椒 適量
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    アスパラは根元の硬い部分の皮を剥き、斜めに切る
    舞茸はざっとほぐしておく

  2. 2

    牛肉は食べやすい大きさに切り、※の塩胡椒を揉み込み10分ぐらい味を馴染ませてから片栗粉をまぶす

  3. 3

    ☆をすべて混ぜ、タレを作っておく

  4. 4

    フライパンにサラダ油を温め、中火で牛肉を焼いていく
    半分ほど火が通ったところで舞茸とアスパラを加える

  5. 5

    全てに火が通ったら3のタレを入れ、ざっとかき混ぜて味を絡ませる
    皿に盛りつけ、たっぷりと粗挽き黒胡椒を振りかける

コツ・ポイント

アスパラは生のまま炒めるので、シャキシャキ感が残るように、さっと炒めます
仕上げの黒胡椒はたっぷり振りかけると美味しいですよ

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レシピ作者

piyochako
piyochako @cook_40039816
に公開
結婚して早20数年^^; なかなかレパートリーが増えてませんが、食べることが大好きなので、ボチボチと増やしていこうかな^^ cookのおかげでマンネリ気味な食卓がバラエティに富んだものへと変身♪kitchenが停滞していますが、ボツボツゆっくりとマイペースでいくつもりです
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