簡単★ムネ肉とナスの煮物

ちぃ~ち
ちぃ~ち @cook_40078277

めんつゆでパパット簡単に!
なのにしっかり本格的。
さめても、美味しいのでお弁当にも最適。
このレシピの生い立ち
簡単に、煮物が食べたい時最適♪めんつゆを代用して、出汁いらず。

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材料

  1. ムネ肉 250グラム
  2. ナス 3本
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. めんつゆ 100CC
  6. お水 100CC
  7. ●アガベシロップ(砂糖でもOK) 大さじ2

作り方

  1. 1

    ナスを一口大に切り水にさらす。

  2. 2

    お肉も一口大に切り、小麦粉・片栗粉を絡める。

  3. 3

    フライパンに多めに油を入れ、お肉を焼く。お肉に焼き色が付いたら1度バットにあげる。

  4. 4

    同じフライパンで、そのままナスを炒め、焼き色が付いたら、お肉・●を入れる。約10分煮汁がなくなったら出来上がり

コツ・ポイント

煮汁を飛ばしてあげることが、ポイントです。

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レシピ作者

ちぃ~ち
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