簡単激安モヤシの卵-レシピのメイン写真

簡単激安モヤシの卵

ただまつ
ただまつ @cook_40160011

簡単激安
このレシピの生い立ち
昼飯の、おかず、何でも良い時に作り

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材料

一人分
  1. モヤシ 一袋
  2. 1個
  3. サラダ油 適量
  4. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    モヤシを水で洗い水分をきる

  2. 2

    フライパンに、サラダ油をひき、モヤシを入れる

  3. 3

    モヤシを軽く炒めたら、卵を入れ塩コショウ

  4. 4

    モヤシと卵を混ぜたら、少し炒め完成

コツ・ポイント

あまりモヤシを炒め過ぎない事、お好みで豚バラ肉を入れても良いです

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レシピ作者

ただまつ
ただまつ @cook_40160011
に公開
アルコール好きですが、中性脂肪も高く、たまにはのメニュー、中性脂肪に良い食べ物を載せたいです
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