激安!もやしとちくわの卵和え

おさかなはる @cook_40222793
もやし、ちくわは非常に安いので簡単に節約レシピができちゃいます。
このレシピの生い立ち
家にある材料で、安くて美味しいおかずを作りたかったので!!
作り方
- 1
もやしは水で洗い、ちくわは一口サイズに切っておく。
- 2
フライパンにオリーブ油を熱しておき、もやし、ちくわを加え炒めていく。
- 3
ある程度もやしが炒まったら、卵を溶き加え、さっと混ぜ和える。
- 4
調味料を加え、卵が硬くならないうちに日を止め、お好みで七味唐辛子をかければ完成☆
コツ・ポイント
ソースは、とんかつ、ウスター、オイスターなどお好みで大丈夫です(^_^)
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