もやしと魚肉ソーセージの卵炒め

まるいせかい
まるいせかい @cook_40173072

簡単、早い、安い
このレシピの生い立ち
ダイエットを始めてからもやしは常に家にあります
卵は好きなので切らしません
魚肉ソーセージも何かと便利なので冷蔵庫に常にあります

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 魚肉ソーセージ 1本
  3. Mサイズ3個
  4. 塩こしょう 少々
  5. 醤油 小さじ1(好みで

作り方

  1. 1

    卵を割り、溶いて塩胡椒を少々混ぜておく
    もやしは洗っておく

  2. 2

    フライパンを熱し、多めの油を熱したら卵を入れ強火で大きく混ぜながら半熟状態で取り出す

  3. 3

    フライパンに油を足し、魚肉ソーセージともやしを炒め塩こしょうをふる

  4. 4

    卵を戻し入れ、醤油こさじ1を入れてひと混ぜする

コツ・ポイント

お醤油はお好みで入れてください

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レシピ作者

まるいせかい
まるいせかい @cook_40173072
に公開
作る。食べる。大好き。美味しいって言われると嬉しいね。つくれぽ書いていただいた方、ありがとうございます♡2019年5月からダイエット中!
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