トマトとちくわの黒胡麻マヨ和え

Mayumi♪ @cook_40054858
和えるだけ~♪の簡単おかず。
このレシピの生い立ち
水も、電気も、ガスも使わない!(あ、洗うのに水はつかうけど。)少ない材料でもひと手間でおいしくをモットーに。
作り方
- 1
トマトは、一口大の大きさに切る。
- 2
ちくわは1センチ幅の輪切りにする。
- 3
黒すり胡麻、しょうゆ、マヨネーズをボウルに入れ混ぜておく。
- 4
3にトマト・ちくわを入れあえる。
- 5
お皿に盛り付けたら、削り節をのせて完成。
コツ・ポイント
トマトは完熟よりやや固めのほうが、崩れすぎず扱いやすいですよ。
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