お弁当に♪ひじきのしっとりふりかけ
あきのぶどう @cook_40043143
自家製無添加ひじきのふりかけ♪
ごはんがパクパク進みます＾＾
妊婦さんの鉄分補給にも！
このレシピの生い立ち
娘に栄養いっぱいのご飯を食べさせたくて．
自分でひじきのふりかけを作れないかと試行錯誤してつくりました．
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきを水に浸して戻す．（２０分ほど）
- 2
フライパンにごま油，１を入れて中火にかける．ひじきに油が回ったら，めんつゆと水と投入．
- 3
水分がなくなったら，すりごまと鰹節を入れて混ぜたら出来上がり！
リアクション
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