さんまの蒲焼

インチキ由美ちゃん
インチキ由美ちゃん @cook_40044127

お手製の蒲焼たれが絶品です。
大盛りごはんでいただきまーす。
このレシピの生い立ち
さんまがお買い得だったので。

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材料

4人前
  1. さんま 4匹
  2. 少々
  3. 小麦粉 適宜
  4. ☆蒲焼のたれ☆
  5. しょうゆ 100cc
  6. 砂糖 60g
  7. みりん 85cc
  8. 30cc

作り方

  1. 1

    ☆蒲焼のたれ
    鍋に酒、みりんを
    入れて煮きります。

  2. 2

    砂糖、しょうゆを加え
    焦がさないように
    弱火で10分位煮ます。
    少しとろみがつきます。

  3. 3

    さんまは三枚におろし、小骨を抜きます。
    この手間が口当たりを良くします。

  4. 4

    さんまの臭みをぬく為
    酒を軽く振り10~20分置いておきます。

  5. 5

    両面に小麦粉をつけて
    フライパンで焼きます。

  6. 6

    焼き目がついたら
    蒲焼のたれをからめ
    出来上がりです。

コツ・ポイント

三枚おろしはスーパーなどでは頼めば、
さばいてくれる場合が多いです。
たれは魚や鶏肉料理にもよくあいます。

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レシピ作者

インチキ由美ちゃん
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食べることも作ることも大好きです。インチキ料理が得意です。
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