パラパラ炒飯 小エビと冬瓜あんかけ添え

あ・み
あ・み @cook_40044955

簡単に美味しいパラパラ炒飯 おまけにあんかけw 炒飯レシピリクエストがあったので出してみました(。・・。)
このレシピの生い立ち
パラパラ炒飯だけでも美味しいのですが 冬瓜のとろ~としたのも加えたくて~^^

パラパラ炒飯 小エビと冬瓜あんかけ添え

簡単に美味しいパラパラ炒飯 おまけにあんかけw 炒飯レシピリクエストがあったので出してみました(。・・。)
このレシピの生い立ち
パラパラ炒飯だけでも美味しいのですが 冬瓜のとろ~としたのも加えたくて~^^

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材料

3人分
  1. 【炒飯】
  2. ご飯(温かい) 600g
  3. 長ネギ(みじん切り) 1本
  4. 小さじ1杯弱
  5. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1杯
  6. 3個
  7. ごま 大さじ2杯
  8. 【あんかけ】
  9. 冬瓜(中身だけ) 300g
  10. 海老 200g
  11. 小さじ1杯
  12. ウェイパー(中華だし) 小さじ1杯
  13. 300cc
  14. 片栗粉 小さじ3杯

作り方

  1. 1

    冬瓜を2cm位の幅に切った物をレンジで適当に加熱します~半透明になってくれたら OKですw

  2. 2

    レンジから出した状態です^^
    レンジ過程が面倒な時は 生でフライパンに入れちゃっても大丈夫w

  3. 3

    フライパンに ごま油を入れ~海老 冬瓜を入れ 冬瓜が透明になるよう炒めます~(中火です)

  4. 4

    透明感 でまくりましたかぁ?w

  5. 5

    水300 塩小さじ1杯 ウェイパー小さじ1杯 片栗粉小さじ3杯 綺麗には混ざらないのですが 全部 よく混ぜてね^^

  6. 6

    手順4に 5の水などの調味料を入れ また 中火で かき混ぜながら 温めます

  7. 7

    とろ~と とろみが出てくると思います^^
    片栗粉が透明になってからも~
    しっかりと火を通して出来上がりです♪

  8. 8

    ここから【炒飯】

    長ネギをみじん切りに~

    (炒飯手順の写真は 1人前分です)

  9. 9

    ボールに ごま油以外の【炒飯】材料を入れます^^

  10. 10

    箸で まんべんなく混ぜ~♪ご飯に卵をコーティングです

  11. 11

    フライパンにごま油 手順10を入れ 中火で しっかり パラパラになるまで炒めます~☆

  12. 12

    パラパラになりましたか?^^
    フライパンをふっても サラッとした炒飯になりました
    完璧ですw

  13. 13

    盛り付けるときには お茶碗などに炒飯を入れ お皿に盛り付けます♡
    大きすぎるよりは小さ目のお茶碗に入れた方が崩れにくい

  14. 14

    お皿を蓋のようにして ひっくり返したら ほらっ綺麗♪

  15. 15

    あんかけをかけたら出来上がり❤

  16. 16

コツ・ポイント

炒飯 単独で作る場合は ハムなど入れると美味しさ倍増?^^
あんかけだけを食する時は 冬瓜を大きめにカットした方が 食べ心地が とろ~んw
冬瓜の代わりにナスも美味しいです^^

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