菜の花とマグロのおぼろ丼

machi5111
machi5111 @cook_40064841

おぼろ豆腐の上に菜の花の辛し和えとマグロの中落ちを乗せてみました。春らしい彩のよい料理に仕上がりました。美味しいです♪
このレシピの生い立ち
旬の菜の花をどうやって食べようかと思案したときに浮かんだレシピです。

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材料

4人前
  1. 菜の花 1束
  2. まぐろ中落ち 100g
  3. おぼろ豆腐 1パック
  4. ☆醤油 大1
  5. ☆だし醤油 大1
  6. ☆練りからし 適量

作り方

  1. 1

    菜の花は茹でて、水気を絞り、食べやすい大きさ(2cm位)に切って、☆を合わせたものと交ぜる

  2. 2

    おぼろ豆腐を器に盛り、まぐろ中落ちと1を乗せて完成。

コツ・ポイント

食べるときに塩気が足りない時はお醤油をかけてください。ネギをちらしたり、わさびを乗せたりしても美味しいと思います。

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レシピ作者

machi5111
machi5111 @cook_40064841
に公開
日本を元気にするカレーコンテストのCMを見て、応募しようと思いました。そしてこのHPの存在を知り、いまではすっかり愛用者。皆さまの料理を参考に料理道邁進中。
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