安い! 簡単! 油揚げのカリカリサラダ

ゴールドキウイ
ゴールドキウイ @cook_40037796

1人50円~60円位のサラダです!
さっぱりおいしいです。
このレシピの生い立ち
レッドキャベツの新芽をスーパーで見て、「キレイだな・・・」と思い、サラダにしてみました。

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材料

3人分
  1. 油揚げ 1枚
  2. もやし 1袋
  3. レッドキャベツの新芽 1パック
  4. リケン ノンオイル青じそドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱皿に入れラップをし、電子レンジで加熱する。加熱後、ザルにあけ、出てきた余分な水分を切る。冷ます。

  2. 2

    油揚げを切り、トースターで焼き、カリカリにする。レッドキャベツの新芽の根を切り落とし、洗って水気をふいておく。

  3. 3

    器に盛り付け、ドレッシングをかける。

コツ・ポイント

油揚げは手揚げ風ではなく、薄いタイプのものを使いました。
もやしは茹でても良いですが、ササッと作りたかったので、電子レンジを使いました。
ドレッシングは青じそ以外に、和風の物なら合います。

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レシピ作者

ゴールドキウイ
ゴールドキウイ @cook_40037796
に公開
毎日おいしいもの食べた~い! という気持ちで作ってます。ごく普通の30代です。
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