豆腐入り鶏団子の甘酢あん

さくさきら
さくさきら @cook_40129923

離乳食の終わったばかりの子どもと一緒に食べる、お豆腐入りの肉団子です。おとな用はあん多目にして味の濃さを調節します
このレシピの生い立ち
離乳食から幼児食に進んだ子どもに合わせて、みんなで食べられるように作りました

豆腐入り鶏団子の甘酢あん

離乳食の終わったばかりの子どもと一緒に食べる、お豆腐入りの肉団子です。おとな用はあん多目にして味の濃さを調節します
このレシピの生い立ち
離乳食から幼児食に進んだ子どもに合わせて、みんなで食べられるように作りました

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材料

2人分+幼児食1人分
  1. 鶏挽き肉 200g
  2. 豆腐 1/2丁
  3. 少々
  4. しょうが(チューブ) 小さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ4
  6. 100cc
  7. 鶏ガラスープの元 小さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに鶏挽き肉、水切りした豆腐、塩、しょうがを入れ、よく混ぜ合わせる

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ加熱し、スプーンで丸めた肉団子を並べる

  3. 3

    弱火でじっくり揚げ焼き、きつね色になったらキッチンペーパーに取り上げておく

  4. 4

    フライパンを一度洗い、水、鶏ガラスープの元、砂糖、醤油、お酢を入れて沸騰させる

  5. 5

    小さじ1の片栗粉を大さじ1の水で溶いて、フライパンに入れたらよく混ぜる

  6. 6

    トロッとしたら、肉団子をフライパンに戻し、あんをよく絡めたら出来上りです

コツ・ポイント

肉団子はしっかり火が通るように、小さめに丸めてじっくり焼きます

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夫と8歳の息子と暮らす、フルタイムワーカーおかんです
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