白菜の和え物

あと1品に困った時に簡単に出来上がり♪お弁当のおかずや、ヘルシーなつまみにも☆

簡単に出来るのであと１品という時に(✿◕ฺ ∀◕ฺ)ฺノ

白菜の甘味にちりめんじゃことかつお節の旨味が合います。胡麻油を使って風味とコクも出ます

一品、物足りない時に時短でサッと作れます❗

さっぱりとした和え物を食べたい時に。

白菜の大量消費のお供に。存外に美味しくまた作りたいレシピです。

ごま油の香りで食欲がそそる和え物です。

白菜が大量に消費できます。ちょっと一品足りない時いかがですか。

あと１品欲しいときに、家にある野菜でパパっと作れちゃいます！かつおぶしがいい仕事してくれてます。

簡単に白菜の副菜ができます。料理が苦手な方でも上手に出来るレシピです。

あと1品や、おつまみに^^

この時期の野菜の白菜、鍋だけでなく和え物にしてみては(^^)、おかずの一品にいかがかな

白菜と味つけザーサイの和え物です。混ぜるだけでつくれるので簡単～パパッと作れて一品足りないときや、おつまみにもピッタリ！

小学校調理師さん直伝！白菜しゃきしゃきを、橙でさっぱりいただけます！

おつまみ、ゴーヤの大量消費に♪

あと1品!!サッパリとした和え物です♪

酢醤油のさっぱりした味付けにごま油と油揚げの風味が効いて気がつくとなくなっています。

この和え物は、簡単に作れて白菜をたくさん食べられます。野菜のシャキシャキ感が感じられご飯にもあいます。1人分で緑黄色野菜が10ｇ、その他の野菜が100ｇとれます。このレシピは2023年度卒業生が考えたレシピです。

白菜とツナが友達になった瞬間の1品。

あと１品にぴったりの和え物です。作ってすぐはもちろん、一晩置いても美味しいので常備菜にも♬

簡単にできる1品です。

家にあるものですぐ出来ます

白菜が４個あります消費に鍋で毛ではできないのであえ物にしてみました

二児の子育て中!ぱぱっと簡単、生で美味しい副菜出来ました〜　^_^

本当にあっという間です笑。ぜひ作ってみてください♪( ´▽｀)

あと一品欲しいけど、野菜が白菜しかなーい！という時に。白菜以外は乾物と調味料で作ることが出来ます！

ご飯のお供に☆もちろん、お酒のつまみにも☆★後一品って時に、気軽に出来るょーん♪

ポン酢とごま油の組み合わせは子どもも喜びます☆

ゆかりと塩昆布を入れることでしっかりとしたいい味に仕上がります。子どももゆかりが好きなのでおかわりしてくれました♪

たくさん食べれるので大量に作っても(^ω^)ь お酒のアテにもなりそうです