蓮根と鶏皮のスイートチリソース炒め

♡ちょっぱる♡
♡ちょっぱる♡ @cook_40048774

甘辛いスイートチリソースが蓮根に絡んで美味しいです。おつまみにも♪

このレシピの生い立ち
のりあきくんの妻さんのレシピ(ID : 17985569)を元に、蓮根と他の具も足してアレンジして作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 蓮根 200g
  2. 鶏皮 200g
  3. ちくわ 1本
  4. 調味料
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. スイートチリソース 適量
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    蓮根を切って、水気を良く切っておくor キッチンペーパーなどで拭き取る。

  2. 2

    鶏皮とちくわは食べ易い大きさに切る。

  3. 3

    ①の蓮根と片栗粉をビニール袋に入れて、シャカシャカ振り全体に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンで蓮根と②を炒め、火が通ったらスイートチリソースとごまをお好みの量加えて味付けする。

コツ・ポイント

蓮根の水気を良く拭き取らずに片栗粉をまぶすと、水分で蓮根同士がくっつき炒めづらいので注意です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

♡ちょっぱる♡
♡ちょっぱる♡ @cook_40048774
に公開
食に関する全てが大好きアラフォ~主婦です。独学で『食生活アドバイザー』と『フードコーディネーター』の資格も取得しました♡主人と共通の趣味は食べ歩き。外食が多いので、お家では健康バランスを考えたお料理を心がけてます。(2016年5月10日より訳有りまして(´;ω;`)ニックネーム変更しました。)
もっと読む

似たレシピ