鶏団子の和風カレー炒め

カシさん
カシさん @cook_40094572

簡単なカレー炒めなどいかがですか
このレシピの生い立ち
余った食材で何か作ろうかなと思い、つい・・・

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材料

2人前
  1. 鳥ひき肉 100g
  2. 長ネギ 3分の1本
  3. 筍の水煮 70g
  4. コンソメキューブ 3分の1個
  5. 鰹出汁の素 2g
  6. カレー粉 大さじ1
  7. 50cc
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. ●水 大さじ2
  10. オクラ(冷凍) 70g

作り方

  1. 1

    ミキサーに、筍30g程度と、長ネギを少し刻んで入れてミキサーにかける

  2. 2

    鳥ひき肉に、1○を混ぜて捏ね、鶏団子にする

  3. 3

    オクラは火を通し五ミリ幅に切る。残りの出汁のも一口大に切る

  4. 4

    フライパンに鶏団子とオクラ筍を入れ、水と酒を入れて中火

  5. 5

    鰹出汁の素とカレー粉を入れて、鶏団子に火が通るまで煮る

  6. 6

    強火にし、●のついた水溶き片栗粉を流し入れたら混ぜてトロミをつける

    そうしたら完成

コツ・ポイント

特にないです

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カシさん
カシさん @cook_40094572
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