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- 1
・ほうれん草を3cmくらいのざく切りにし、耐熱容器にいれ、600wレンジで1分加熱。
・キッチンペーパーで水気をきる。 - 2
・人参を細切りにする。
・ほうれん草、人参、●をボウルにいれ和え、しばらく置いて出来上がり！ - 3
お弁当に詰めました。
-
コツ・ポイント
人参は加熱しないので食べやすく細切りにする。
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