鶏肉のしょうゆ煮

にゃん太郎③
にゃん太郎③ @cook_40069868

鶏肉で油も使わないから健康的☆
このレシピの生い立ち
教えてもらったレシピの備忘録。

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材料

2~3人分
  1. 鶏肉 2枚
  2. たれ
  3. 1/2カップ
  4. 醤油 1/3カップ
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 赤唐辛子 1本

作り方

  1. 1

    厚手の平なべに鶏肉を入れ、酒カップ1/2、しょ うゆカップ1/3、砂糖大さじ2、赤とうがらしを入れて中火で煮る。

  2. 2

    煮たったら弱火にし、25分煮る。
    途中で3回くらい返しながら煮る。

  3. 3

    煮汁を少し取り分けておく。
    (後でかけるためのタレをとっておく)

  4. 4

    最後は強火で煮たたせて照りをつける。

  5. 5

    自然に冷めるのを待ち、冷めたら削ぎぎり。

  6. 6

    削ぎぎりしたお肉を盛り付けし、③をかける。

コツ・ポイント

パサつかないよう弱火で!

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にゃん太郎③
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