虹鱒のウマウマフライ-レシピのメイン写真

虹鱒のウマウマフライ

権兵衛in台所
権兵衛in台所 @cook_40111257

臭みのある虹鱒、敬遠されがちです。が、3枚おろしが出来るサイズはこいつで決まり!
このレシピの生い立ち
釣り場で死んでいる虹鱒が不憫で…

虹鱒のウマウマフライ

臭みのある虹鱒、敬遠されがちです。が、3枚おろしが出来るサイズはこいつで決まり!
このレシピの生い立ち
釣り場で死んでいる虹鱒が不憫で…

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材料

適当人数
  1. 虹鱒フィレ 4枚ほど
  2. チューブにんにく、生姜 大さじ1
  3. ナンプラー 大さじ半分
  4. カレー粉 好きなだけ
  5. クレイジーソルト 大さじ半分
  6. 1
  7. パン粉 適宜

作り方

  1. 1

    30オーバーの虹鱒をカナダワシで鱗を落とし三枚におろす。内臓は釣り場で抜いておいてくださいね、臭みが出ませんよ。

  2. 2

    フィレをポリ袋にいれてチューブにんにく、生姜を投入。続いてナンプラー、カレー粉、クレイジーソルトを投入。臭いがきついです

  3. 3

    ナンプラーの臭みに負けずに卵を追加投入。あとは袋を膨らませてシャカシャカ、モミモミ。行き渡ったら空気を抜き口を縛り冷蔵庫

  4. 4

    カットサラダを用意!ビール開栓!30分したらパン粉をフィレに満遍なく叩き油で揚げます。

  5. 5

    色目がついたらカットサラダと並べてマヨなどで味付けを調整し食べましょう。

コツ・ポイント

2022/2/27追記!!!!
重要な情報です、白身魚は血が臭いのだそうです!
ですから魚籠などで水中で生かしておいてクーラーボックスに入れる直前にエラと尻尾を切って流水で血抜きをしっかりしてあげると臭みが出ません!実践しました!

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権兵衛in台所
権兵衛in台所 @cook_40111257
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腹が減っては通じる話も通じない!そんなときこそ手軽であっと驚く美味しいメニューを…てな事を追求しています。同じメニューを繰り返し繰り返しやるとどんどん愛が強くなっておいしくなりますね。
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