簡単✨豆腐とひじきの和風ハンバーグ
はるもも♬ @cook_40094877
豆腐とひじきを使った和風ハンバーグです✨
ソースはめんつゆと醤油を使ってさっぱりと^ ^
このレシピの生い立ち
小さなサイズで作ってお弁当に入れることも多いです^ ^
アプリでひらく作り方
- 1
★を混ぜたら、ハンバーグの形に整えます
-
- 2
サラダ油をひいて熱したフライパンに「1」を入れて火を通します
-
- 3
「2」に火が通ったら、酒を入れてフタをし、弱火で3分蒸します
- 4
「3」のフタを外し、◎を入れて中火で2分たったら出来上がり❗️
- 5
2017年3月人気検索でTOP10入り✨
-
- 6
2017年4月「ひじきハンバーグ」の人気検索で1位✨ありがとうございます❤️
-
コツ・ポイント
大葉をあわせるのもオススメです✨
リアクション
似たレシピ
ひじきと豆腐の和風ハンバーグ
ひじきと豆腐の和風ハンバーグ
大葉が香る♪豆腐とひじきの和風ハンバーグ
豆腐とひじきを使った和風のハンバーグです。大葉が良いアクセントになります♪
豆腐と鶏胸挽き肉の和風ハンバーグ
鶏の胸ひき肉と豆腐でヘルシーさっぱりなハンバーグです。RF１の和風ハンバーグが好きなので、近づけるように工夫しました
栄養満点！ひじきと豆腐の和風ハンバーグ
鶏ひき肉と豆腐を使ったヘルシーなハンバーグひじきは食物繊維たっぷりで栄養満点！ポン酢やケチャップをかけても美味しい！
☆豆腐ひじき和風ハンバーグ☆
☆市販のアレde楽して簡単 和風ハンバーグ☆
ひじきとおからの和風ハンバーグ
ダイエットにもぴったりのひじきとおからの和風ハンバーグです。さっぱりとおろしポン酢ソースでいただきます
豆腐入り和風ハンバーグ
さっぱり、ヘルシー和風ハンバーグ♪
蜜柑の庭 
ひじき＆豆腐の和風ハンバーグ弁当
鶏挽肉にひじき＆豆腐のヘルシーな主菜にさつま芋と栗のごはんのお弁当です。ハンバーグのレシピをご紹介します。
吉亭（きってい） 
芽ひじき和風ハンバーグ
芽ひじき和風ハンバーグです。
豆腐とひじきの和風ハンバーグ
ひじきや豆腐で、とってもヘルシーなレシピで柔らかくて、満点なハンバーグです。きのこソースも香りが出て美味しいですよ。
クックちびまる子 
鶏と豆腐の和風ハンバーグ
鶏もも肉と豆腐で作ったふんわりさっぱり美味しい和風ハンバーグです！小さく作ってお弁当にも☆
保存用★☆お豆腐和風ハンバーグ
お豆腐和風ハンバーグです。
ひじきと豆腐の和風ハンバーグ
失敗なし、簡単ふんわり和風ハンバーグです
和風ハンバーグソース
さっぱり大根おろしとお酢を使った和風ソースで疲れたカラダに優しいレシピでオススメ♬豆腐の和風ハンバーグがめちゃウマ♡
和風ハンバーグ
豆腐を入れふわふわの和風ハンバーグです。
オニオンソースの和風ハンバーグ
ひじきたっぷりの和風ハンバーグに酢が利いたオニオンソースをたっぷりかけて☆ボリュームたっぷりだけど夏にさっぱり食べれちゃうハンバーグです♪
ひじきと切干大根の和風ハンバーグ
切干大根とひじきの歯ごたえがよく、胡麻の風味が美味しい和風ハンバーグ。しっかりと味付けしているのでお弁当にも良いですね。
ひじき煮入り和風ハンバーグ
残ったひじきの煮物を和風ハンバーグにリメイク。大豆や鶏肉の良質なたんぱく質もひじきのミネラルも一度に摂取できますよ！
はらぺこナオ飯 
豆腐入り和風ハンバーグ
みんな大好きハンバーグを豆腐入りでヘルシーにあっさり和風に作りました。でも見た目はがっつりハンバーグです。
ひじきのあっさりジューシー和風ハンバーグ
身体の事を考えて(^^)和風ひじきハンバーグ♡
離乳食後期★ひじき入り和風ハンバーグ
9～11か月（離乳食後期）の手づかみ食べにぴったりのひじき入りハンバーグです。ほんのり味噌味の和風ハンバーグです。
簡単ヘルシー☆てりやき和風ハンバーグ。
鶏ひき肉＋豆腐・ひじき・ごぼう入りでヘルシーに★豆腐の水切り不要・混ぜるだけの栄養たっぷりハンバーグです。お弁当にも◎
豆腐でふわふわ和風ハンバーグ
甘じょっぱいタレが美味しい和風ハンバーグです。鶏むね肉を使うとさらにヘルシーです！
♥旬なきのこたっぷり和風ハンバーグ♥
旬なきのこをふんだんに使った和風ハンバーグです！豆腐も入ってるのでヘルシー！♥
ｃｈｅｌ 
⭐簡単に出来る和風ハンバーグ⭐
和風ソースを買わなくても、お家にある材料で簡単に出来る和風ハンバーグです。さっぱりポン酢でも、甘さのあるめんつゆでも◎
鶏と豆腐の和風ハンバーグ マリネ野菜添え
豆腐のハンバーグ。シメジとシイタケの和風ソースをかけ、大根おろしをのせていただく。普通の温野菜をマリネで一味加えて。
クックJ5LRYO☆ 
スーパーフード✨和風ハンバーグプレート♪
スーパーフードマカ・キヌア・チアシードを使った和風ハンバーグプレート(о´∀`о)
豆～麩 和風ハンバーグ
豆腐とお麩で、柔らかヘルシーなハンバーグ。玉ねぎの和風ソースで・・・。
和風ハンバーグ ～みそ仕立て～
さっぱりしたハンバーグにコクのある和風ソースがよく合います。
和風ハンバーグ
大根おろしと大葉でさっぱり和風なハンバーグ。そばつゆ簡単ソースをかけて。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19175535
