作り方
- 1
鍋にお湯を沸かしほうれん草を2分くらい茹でる。
- 2
ざるに取り冷水で冷まし水分をぎゅっと絞る。
- 3
5センチ幅くらいに切りボウルにほうれん草とめんつゆ、すりごまを入れて和える。
- 4
器に盛って完成☆
コツ・ポイント
特にありませんがほうれん草は茹ですぎるとフニャフニャで歯ごたえがなくなります。
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