豚ヒレの粒マスタード

ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685

話題入りありがとう
シンプルに食べましょ。
パンパンパンとたたいてあ~ストレス解消。
このレシピの生い立ち
シンプルに豚ヒレを食べたくて作りました。

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材料

4人分
  1. 豚ヒレ肉 1本
  2. 粗挽き胡椒と塩 少々
  3. マスタード 小さじ1(1人分)

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉を厚め2.5~3cmくらいにぶつ切りにする。

    めん棒でたたいて半分の厚さにのばす

    ココポイント!

  2. 2

    左 たたく前
    右 たたいた後です。

    粗挽き胡椒、塩をふる。

  3. 3

    少量の油(分量外)をひき中火で焼きます。

  4. 4

    粒マスタードを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

*お肉を焼きすぎると硬くなるのでちょっと中心がピンクかな?位であげて、お皿に盛り付けている間に
 余熱で火が通るくらいに焼くとやわらかく仕上がります。
*粗挽き胡椒の方がお肉に合います。

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レシピ作者

ツンドラ
ツンドラ @cook_40039685
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子育て卒業しちゃった母です
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