アプリでひらく作り方
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調味料をルクエで混ぜる
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火が通りやすいように小さめに切ったかぼちゃを入れて500W6分チンして、10分レンジ内で放置して完成
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コツ・ポイント
＊かぼちゃは小さい方が安心です
＊火の通りが不十分の場合、追加加熱してください
＊ルクエは100円均一のものです
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