採れたて春菊の美肌サラダ

キムカフェ
キムカフェ @cook_40188672

カリッとした餃子の皮が 美味しくて 美肌効果満点の春菊をたっぷり食べられます
このレシピの生い立ち
採れたての新鮮な 春菊があったので シンプルに食べたいなと思い…その時 家には餃子の皮しかなかったのもあり 笑

採れたて春菊の美肌サラダ

カリッとした餃子の皮が 美味しくて 美肌効果満点の春菊をたっぷり食べられます
このレシピの生い立ち
採れたての新鮮な 春菊があったので シンプルに食べたいなと思い…その時 家には餃子の皮しかなかったのもあり 笑

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

【ランチBOX お1人分】
  1. a.春菊 ランチBOX1杯分
  2. b.EXオリーブオイル 炒め油として適量
  3. c.餃子の皮 適量
  4. d.藻塩 少々
  5. 【以下 お好みで】
  6. e.醤油または 醤油麹 少々

作り方

  1. 1

    a.春菊を食べやすい大きさに手でちぎり少量のオリーブオイルを絡めておく

  2. 2

    b.餃子の皮を短冊に切りオリーブオイルで炒めカリッとしたら 藻塩を振る(お好みで e.醤油または醤油麹を焦がし絡める)

  3. 3

    ❶に❷を混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

餃子の皮は 揚げてもよいが フライパンでオリーブオイルで 焼く(両面炒める)感じの方がよいみたいです

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
キムカフェ
キムカフェ @cook_40188672
に公開
からだは食べたもので できているから 自分のからだの声に耳を傾けて 食べたいものを やさしい素材で つくれたらいいなと思っています 白砂糖不使用で できるだけ自然な甘味・酸化しにくいオイル そして 素材のパワーでからだが元気になっていくお料理を目指してます(╹◡╹)b
もっと読む

似たレシピ