★もちっと♪小松菜とはんぺんのおやき風★
まこすけﾏﾏﾝ☆ @cook_40115654
子供が小松菜が苦手なので、大好きなはんぺんと一緒におやき風にしました♪
もちっとしてて、おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
栄養満点の小松菜をなかなか食べてくれない子供たち。
美味しく食べて欲しくて、大好きなはんぺんと混ぜちゃいました(笑)
もっちもちで、一味マヨネーズを付ければおつまみにもなります♪
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜を切る。
鍋に湯を沸かして茎を先に茹で始めて、30秒くらいしてから葉の部分をいれて茹でる。しんなりしたらOK♪ -
- 2
あら熱がとれた小松菜をしぼって、フードプロセッサーで粉々にする。
-
- 3
こんな感じ。
-
- 4
はんぺんをちぎって、ペースト状にする。
-
- 5
さらに片栗粉を入れて、数回回してよく混ぜる。
こんな感じ。 -
- 6
フライパンに分量外のごま油をひいて、熱しておく。
ペーストをスプーンで形成して焼く。 -
- 7
こんな感じ(笑)
弱火～中火で♪ -
- 8
裏が焼けたらひっくり返して、少し潰す。
ひっくり返したら蓋をして更に焼く。 -
- 9
焼けたら盛り付けて出来上がり～‼
火が通ったら濃い緑になるので、わかりやすいです♪ -
コツ・ポイント
そのままでも美味しいですが、今回は一味マヨネーズを添えてみました☆
我が家の子供たちは何も付けずに食べました。
コツは…ないです(笑)
リアクション
似たレシピ
はんぺんとほうれん草のお焼き
「かつのりな農園」のほうれん草を、はんぺんとお焼き風に♪ほうれん草が苦手なお子様にも♡
はんぺんジャガイモニラのチヂミ風お焼き
はんぺんとジャガイモを使ってフワフワもちっとチヂミ風のお焼きです(*˙︶˙*)☆*°おつまみやお弁当のおかずに♪
洗い物少！味付け無！簡単はんぺんおやき。
はんぺんの味で食べるおやきです。はんぺんはしっかり味がついててふわふわなので子供も大好き！
ゆーりっママ 
ニラとはんぺんのお焼き！
ニラとはんぺんの簡単！お焼き！美味！です。
レモン味噌入りはんぺんお焼き☆
はんぺんのえび入りふわふわお焼きです☆
鮭フレークとはんぺんのおやき
はんぺんと鮭フレークで作ったはんぺんのおやきです。お弁当にもオススメです。簡単に出来ます。
美味しい✿ヘルシー♫はんぺんで野菜お焼き
はんぺんで簡単に野菜入りお焼きの出来上がり！ヘルシーなおかず。おつまみにもどうぞ～♪
簡単 はんぺんのお焼き
はんぺんのフワフワ感が 美味しい お焼きです
鶏ひき肉とレンコンのはんぺんお焼き★
子供も喜ぶお弁当のおかずにはんぺんお焼きが大ヒット。色々な具材で試しています。お弁当にも、おつまみにも喜んでもらえます。
高野豆腐とはんぺんのモチプチおやき♪
パサつきがちな高野豆腐にはんぺんのモチッ&コーンのプチッを＋して美味しくて栄養満点のおやきが完成★ポリ袋で楽チン♪
ふわふわ～♪長芋とはんぺんのお焼き
長芋でふわふわ～、はんぺんと混ぜて簡単お焼き！
はんぺんおやき・お好み焼き風
はんぺん単品でも美味しいけど、ボリュームを出したい時はこんな風にすると、見た目もお腹も満足します。はんぺんはさつま揚げみたいに、ごつごつとしているものが合うと思います。お安いもので充分美味しい。
いつき 
はんぺんのおやき
一手間加えた焼きはんぺんです♪( ´▽｀)お酒のお供になります☆
ハンペンとホタテのお焼き
ハンペンとホタテ缶、ニンジン、タマネギをFPでペーストに！ふんわり美味しいお焼きが出来上がりますよ。
はんぺんおやき
フワフワなはんぺんが更にフワフワに。お弁当にも良いです。
はんぺんとたっぷりエノキのもちもちお焼き
はんぺん1枚とえのき1/2袋入れて作ったヘルシーお焼きです。もちもちです♪
はんぺんのお焼き
いつもと違ったはんぺんメニュー！
はんぺんでチジミ風お焼き
はんぺんでちょっとかわったチジミパッパと作っちゃう！
海老とはんぺんのふわふわお焼き
ふわふわ、プリプリのお焼きです。おつまみにもお弁当にもどうぞ!
★黒豆クリームチーズのはんぺんおやき★
クリーミーなはんぺんおやき★口の中でチーズがふわ〜´∀`黒豆×クリチ最高！
みすけちゃん 
鶏レバーと小松菜のオートミールおやき
こどもの気になる鉄分不足に…。鶏レバーペーストと小松菜の、とってもおいしいおやきのレシピです。
はんぺんと明太子とおやき
はんぺんと明太子を混ぜて焼いただけ。
ポテトおやき❍❍❍
モリモチしていてはんぺんの旨みたっぷりのおやきです✰✰からしじょうゆが良く合います。
黄身たれで食すオートミールはんぺんおやき
オートミール×はんぺん＝おやつなおやきに変身♡ 黄身たれで食す冷めても美味しいおやきができあがりました♡
はんぺんと青海苔のおやき風
ふわふわのおやきが出来ました☆
はんぺん洋風おやき
子供と一緒に作れる簡単メニューです
☆ぷちトマト8☆ 
離乳食☆はんぺんハンバーグはんぺんお焼き
柔らかーいはんぺんバーグ。1歳の息子はこれが大好きみたい。お豆腐が入っているはんぺんバーグより食いつきがいいです。
釜揚げしらすとコーンのはんぺんお焼き
味付け要らずのはんぺんお焼きに、おつとめ品の釜揚げしらすを思い切りどばっと入れました。彩りにはコーンをプラス。
1歳〜☆ふわふわはんぺんお焼き
はんぺんにしっかり味があるので味付けはなしで大丈夫！もちろん大人の私でも美味しいと思うくらい味がします！
ひーーまま★ 
ホタテとはんぺんと枝豆のプリプリおやき
ヘルシーはんぺん料理☆お酒のつまみや、箸休めにいかがですか。
あーちゃんarhk その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19215465
