焼き肉のタレで簡単　こんにゃくの炒め物

あと一品おかずが欲しいと思った時こんにゃくがあることを思い出して作りました。

こんにゃくの焼肉のタレ炒めです。簡単なのでお弁当の一品にも。

即席☆で出来るおかず、おつまみにもなる一品～♪（＾＾）

夏に使った焼肉のたれ、余っていませんか？しっかり焼き付けてからたれをからませるので、こってりとしてごはんに合います。低カロリーでヘルシーな一品です。

買い置きしてあったこんにゃくを適当に焼肉のタレで炒めたら美味しかったので備忘録のために載せました。全て適当で大丈夫です！

スーパーでこんにゃく炒めのタレが売られていたのですが、それは買わずに家のもので作ってみましたよ

思いつきで作ったら、思った以上にゴハンのおかずになりました！包丁も使わず簡単デス！のりがタレを吸ってイイ味がします♪

厚揚げに焼肉のたれが絡まって、おいしい♪野菜は残り物でいろいろなパターンが作れると思います。

5分であと一品熱々ご飯にもお酒のあてにも

ダイエット中…焼き肉が恋しい(^^;)おからこんにゃくでお腹を満たそう◎

簡単、ヘルシーなおつまみです。

こんにゃくは、糸こんにゃくを固めたという業務スーパーの安いこんにゃくを使用しました。普通のこんにゃくでもOKです。

意外と一品でいけます！つまみ系にオススメかも！

お酒のつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリ！！焼肉のたれは万能調味料！！

焼肉のたれで失敗なし◎ごはんがすすんでとても美味しいヘルシー和総菜。たくさん作って作り置きしても便利です。

いんげん豆と焼き肉のタレの相性抜群

焼ダレをふくんだ花がつおがおいしくて、ごはんがすすみます。子供にも人気の作りおきおかず。

おつまみ、お弁当、夕飯の一品に合う大人の食べ物です！

時短！節約！ご飯モリモリです

ピーマンが少し苦手な方も、ゴマ油と焼き肉のタレ（黄金の味）で、食べやすいと思います。

あと一品！夕飯、ビールのお供に！

疲れた時に一品大量に作ればみなさんがお腹いっぱいになるごくありがちなメニューです。

旬の筍De副菜3品→②品目材料4つ●筍●こんにゃく●小ネギ●焼き肉のタレ 以上(∩´∀｀)∩

野菜を切ってお肉と炒めて焼肉のタレで和えるだけの簡単且つご飯がすすむ一品です。

簡単。あと一品欲しいときに。酒のつまみにも。皮がうまい

牛肉とこんにゃくを焼肉のタレで炒めるだけで、あっと言う間にメイン料理の出来上がり！ 安いお肉でも豪華な味に仕上がります♪

簡単にあと一品

こんにゃくを使って、お肉の量を減らしてヘルシーに！味は焼肉味です。

焼肉をがっつり食べたい!でも…。な、私とあなたのために。低カロリーでダイエタリーファイバー豊富な一品でございます。

ごはんが進む一品です。