お弁当にも!冷凍OK!簡単バターかぼちゃ

damaママ
damaママ @cook_40221035

煮物に飽きたらコレ!子どもが大好き。冷凍してお弁当にもgood!
このレシピの生い立ち
煮物に飽きたので、子どもが好きなバターしようゆ味にしました。2日目は味がしみてさらにおいしい。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 小さめ1個
  2. バター 10g
  3. 砂糖 大1
  4. しょうゆ 大1

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切ります。今回は、小さめの栗かぼちゃを使いました。

  2. 2

    小さめのお鍋に1/2カップのお水をいれて、かぼちゃを並べます。

  3. 3

    中火で蓋をして10分ほど。時々、かぼちゃが崩れないように軽く箸でかき混ぜ、火のとおりにムラのないように。

  4. 4

    お鍋のふたをずらして、中の水分を捨てます。弱火にして調味料を加え、箸で崩れないように混ぜます。

  5. 5

    3分ほど、煮詰めたらできあがり。

  6. 6

    いくつかは、冷凍してお弁当に。そのまま入れられます。

コツ・ポイント

かぼちゃは、レンジでチンして、温かいうちに調味料を混ぜてもいいです。鍋を回しながら、かぼちゃが崩れないように。

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レシピ作者

damaママ
damaママ @cook_40221035
に公開
母から教わった料理の覚書のため始めました(*^^*)将来、娘が1人暮らし始めた時に、役に立てるといいなぁと思っています(*^^*)パンが好きなので、週末はパンを焼きます(^o^)v
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