野菜嫌いも食べる!ほうれん草のごま和え!

そうりんゆうまま
そうりんゆうまま @cook_40157288

野菜嫌いの2歳の息子!ちくわ穴に詰めてみたらぺろっと食べちゃった( ^ω^ )少しでも良いから食べて欲しい!の一品です。
このレシピの生い立ち
ほうれん草のごま和えを出すと、ちくわしか食べない息子に野菜を食べて欲しくて考えました❗️

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材料

  1. ほうれん草 人束
  2. 人参 1/3本
  3. ちくわ 3本
  4. すりごま 適量
  5. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    お好みの味付け、材料でほうれん草のごま和えを作ってください( ^ω^ )

  2. 2

    ちくわをお好みの長さで輪切りにします。
    長さを不揃いにすると子供は喜びます!

  3. 3

    ちくわの穴に、ごま和えを詰めます。
    はい!出来上がり!
    手でもフォークでも、箸でも!食べやすいです。

コツ・ポイント

ほうれん草を穴に詰めるだけです( ^ω^ )
ちくわの長さをランダムにすると子供は楽しいみたいです!

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レシピ作者

そうりんゆうまま
に公開
3人のママです(*^-^*)野菜嫌いの息子2人とキャラ好きな娘の為に、美味しくて可愛い!を目指して頑張っていますo(^-^)
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